羽前大山
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カイロプラクティックむらかみ 〜鶴岡市加茂｜骨盤・妊活・姿勢・ダイエット・肩腰・顔の歪み〜
- 整体
- カイロプラクティック
- 美容・エステ
- 3.72
- 女性スタッフ
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骨盤・姿勢・生活習慣で体を根本改善！
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- 有効期限 : 2024年12月14日
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スタッフ
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高橋亜埜子施術歴：13年
歳を重ねても元気で若々しい身体作りを！ -
こんにちは。店主の高橋です。
鶴岡うまれ鶴岡育ち。
趣味は映画、多肉！
月一は映画館に足を運びたいなと思っています。
2011年からカイロと共に歩み始めて早13年。
これからもお客様の健康と笑顔のために頑張りますので、どうぞよろしくお願いいたします！
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口コミ(0)
先生からのアドバイス(3)
歩くと踵が痛い
40代のパート主婦の女性です。パートでは外回りで歩くことが多いです。
半年程前から歩き始めに踵が痛むようになりました。足の裏でも踵だけです。左右ともに痛みます。歩くと響くような痛みです。我慢できないほどではないので病院等で診てもらってはいませんが、きっかけや理由がわからず困っています。
もともと姿勢も悪く腰痛持ちなのでそれが原因なのでしょうか。ストレッチや体操で痛みが軽減できるのなら教えて欲しいです。又、多少の痛みがあっても安静にするよりも歩いた方がいいのでしょうか。
回答
みほさん こんにちは。
半年も前からの踵の痛み、辛いですね。
踵の骨に変形等の異常や
踵の周辺に炎症がなければ、
ストレッチをやってみると良いかもしれません。
かかとよりも、腰や太もも、ふくらはぎをゆったりとストレッチしてみてください。痛みを感じないくらい(痛気持ちいいくらい)がちょうどいいですよ！
少しでも良くなりますように！
二児の母、骨盤の開きからくる腰痛
私は二児の母で年子の子供を育てています。元々妊娠する前に骨盤の開きからお尻が垂れているのが悩みで整体に通ってマッサージを受けていました。しかし7回ほど通った後に妊娠がわかり治りかけていた骨盤もまた開き2年連続出産を繰り返したので骨盤の開きが治りません。下の子は常に抱っこで上の子は赤ちゃん返りで甘えん坊で抱っことおんぶを同時にすることもあり腰痛が酷くなりました。
前まで通っていたところは車で30分かかり通うのも預けるのもまだ困難なので家で出来る骨盤ケアを詳しく知りたいです。
回答
あさひなさん こんにちは。
お悩み拝見いたしました。
骨盤の開きからくる腰痛がお悩みなんですね。
育児もあり、お辛い思いをされていると思います(T_T)
女性ですから、骨盤の開きやお悩みは気になりますよね。
ほうっておくと、腰痛だけでなくスタイルの崩れにも影響してきやすいですからね…。
さて、骨盤の家でできるケア方法ですが、
まずは、プロに骨盤の状態を見てもらい
あさひなさんに１番あったケア方法を
直に指導してもらうことをオススメいたします！
やはり、骨盤というのは人それぞれ歪み方が違います。
骨盤がどうやって歪んでいるか、どういうケア方法がいいのか
プロに見極めてもらってからが安心できますね(^^)
お近くの店舗をご紹介できるかもしれませんので、
何かありましたらお気軽にお声かけくださいね。
カイロプラクティックむらかみ 〜鶴岡市加茂｜骨盤・妊活・姿勢・ダイエット・肩腰・顔の歪み〜
山形県鶴岡市加茂126-30小屋
- アクセス
- 羽前大山駅より車10分
- 道案内
- 加茂郵便局、加茂コミセンすぐ近く。加茂水族館から車で２分。
| 営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
| 9:00〜19:00 | × | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ |
| - | - | - | - | - | - | - | - |
定休日
不定休
- 定休日
- 不定休
- 営業時間補足
- 補足
- ＜要予約 ご予約は前日まで＞
●当店は出張施術もOK！
鶴岡、羽黒、櫛引、三川町、温海、酒田等、庄内一円出張可能！
お気軽にお電話ください。
また、出張施術や健康講座にも伺います！
(男性はご紹介のみ)
- 電話番号
- 090-5180-5593
- ホームページURL
- http://c-murakami.on.omisenomikata.jp/
- 施術期間、頻度
- お身体の状態にもよりますが、
6～12ヶ月通われる事を推奨しております。
初回問診時にお話しさせていただきます。
- お支払方法
- ・現金
・クレジットカード
・ペイペイ
- ご来店時の服装、持ち物
- ●服装
動きやすいもの。ゆったりとしたシャツ、ズボン推奨(着替え可)
スカート、スキニー、シワや汚れて困る物はNG。アクセサリー類は外してください
●持ち物
フェイスタオル１枚、他指定の物
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