夫婦二人暮らしをしている30代の主婦です。
今年、気が付くとめまいを感じることが増えました。
立っている時ではなく寝ている時やPCを使用している時などに感じることが多いです。
めまいが始まると、ぐわんぐわんと揺れている感覚に襲われます。
目の焦点が合わない、合いにくいなと感じますが、周囲の人はその時の様子を見ても、何も違和感がないというので、私にめまいの症状が起きていても気づかないようです。
このめまいは、疲労やストレスと言ったことが原因なのでしょうか。普段から気を付けるポイントや改善方法はありますか。
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2021/1/7
相談内容読ませていただきました。
めまいには、さまざまな原因がありますので、一度、病院で検査をすることをおすすめします。検査で異常がなければ、東洋医学の治療が効果的です。鍼灸や整体などの手技を用いて、不調の原因や本質に直接アプローチし、根本的に改善します。また、定期的に治療を行なうことにより、体質改善していき、より持続的な効果を得られます。ぜひ一度、お話を聞かせていただき、お体を診させてください。お待ちしております。
ありがとう 20件
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2021/1/7
良性発作性頭位めまい症は寝方にも注意が必要とネットで出てきました。耳の奥の三半規管に耳石が多くなるために出る症状のようです。
めまい治療の得意な耳鼻科や婦人科でもめまいについて相談してみましょう。
整体でもめまいの施術の出来る先生がたまにいます。疲労やストレスからも、いろいろな症状がでますから、自転車の運転等には十分注意しましょう。
埼玉県、南浦和駅東口徒歩５分
医心堂南浦和整骨院
https://www.hokenin.com/
ありがとう 62件
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2021/1/7
KUROMAME様
めまいは様々な原因が考えられます。
気をつけるポイントや改善方法の前に、まずは耳鼻科や内科にて精密検査を受けた方が良いかと思われます。
お大事になさってください。
ありがとう 1749件
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2021/1/8
めまいの原因は頸椎の神経圧迫です。
頸椎の神経圧迫ではめまいの他、頭痛、吐き気の症状が出ることもあります。
あるいは手や指に力がはいらない、字がうまく書けない、天気の変化が事前にわかる、高い山に登ると吐くなどの症状が出ることもあります。
過去に大きな衝撃を受けて頸椎に異常（しこり、ヘルニア、骨の歪み）があれば神経が圧迫されるためいろんな症状が出るのです。
台風は最悪、梅雨時に不快になる、雨の前に頭が痛くなるなどの症状が出るのは低気圧でしこりが膨らみ神経が圧迫されているのです。
常々言っていることですが、何らかの問題が生じた場合、真の原因を解明してその原因を取り除くことで問題は解決します。
質問のケースではめまいの原因は「頸椎の異常による神経圧迫」ですから頸椎の異常を治して神経が圧迫されないようにすれば「めまい」の症状はなくなります。
このように論理的に考えることで、めまいだけでなくほとんどの慢性病は治せるのです。不安症も恐怖症もうつ病もパニック障害も、実は精神的な疾患ではなく、背骨の歪みを治して神経の圧迫をとれば治る、つまりホルモンの分泌異常なのです。
このほか、リンパの流れを良くすることで有害化学物質や老廃物を流してやればリンパ系の症状（アトピー、リウマチ、リンパ浮腫、化学物質過敏症、食物アレルギーなど）も治せます。
つまり慢性病の原因は大きく２つ。背骨の歪みによる神経圧迫とリンパの滞留なのです。この２つを治すことでほとんどの慢性病が治せます。
病気の原因を取り除くのに道具や薬剤や電気は不要であり完全な手技療法で対応できます。道具を忘れてきたから治せないなどということもありません。食後２時間は施術ができないなどという制約もありません。
本物はシンプルだと言われるように「世の中の真理」は実にシンプルなものだということがおわかりいただけると思います。
シンプルな原理・原則と一定の手法を修得しておけば誰にだって治せるのです。
特殊能力や才能で治すのではありませんから、基本に忠実に実践するだけでいいのです。
質問に対する回答
このめまいは、疲労やストレスと言ったことが原因ではありません。頸椎の異常が原因です。
普段から気を付けるといっても症状が出てしまっているにですから治すしかないでしょう。
改善方法はすでに説明した通りです。具体的なやり方は過去には解説していましたが、文章だけでは限界があり誤解を避けるため最近では書かないようにしています。
ありがとう 件
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2021/1/10
こんにちは！
眼精疲労が強く、慢性的になっていることで頭蓋骨内の蝶形骨にズレなどある可能性もありますので頭部セラピー、頭蓋骨調整の受けられる治療院を探されてみては？
ありがとう 115件
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2021/1/13
はじめまして、
太古の今西です。
めまいでお困りとのこと。
お辛いこととお察しします。
勿論、疲労、ストレスや、寝不足なども
原因と考えられますが、気になるよう
でしたら、まずは病院で診てもらうことを
おすすめします。
それではお大事に。
ありがとう 2件
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2021/1/15
めまいの多くの場合は三半規管由来になりますが、耳の中の耳石が動いてもなることが多いです。
その場合には耳鼻科に行って耳石を動かしてもらう方がいいと思います。
またほかの原因として考えられるのは頭蓋骨の側頭骨の変異によるものがあります。
これは頭蓋骨の歪みをとることで改善します。
疲労やストレスからくるものもありますが、多くの原因は筋肉から来るものが殆どです。
普段から気を付けることとしては身体の硬い部分を見つけてほぐされることです。
PCをやっているので前腕が原因と思われます。
ありがとう 5件
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2021/1/19
KUROMAME 様
はじめまして！
湘南カイロ茅ヶ崎整体院
柔道整復師の望月です。
めまいでお悩みということで、
何かアドバイスができればと思います。
めまいと言っても脳から来ているのか、
耳から来ているのか、
それとも首の関節や筋肉の緊張が強くてなっているのか、
原因は様々です。
まずは脳神経外科や耳鼻科を受診することをおすすめします。
そこでなにも問題がなければ自律神経の乱れや首や肩の筋肉の
緊張によって起こるタイプのめまいが可能性が高いと言えます。
気にされている疲労やストレスが関係するかですが、
この2つは大きく関係しています。
体が疲労しているとストレスの影響を受けやすくなり、
めまいや頭痛、耳鳴り、突発性難聴、便秘など様々な症状がでることがあります。
これはどれも自律神経の乱れが関係しています。
自律神経とは体の生理的現象を司る機能です。
例えば、夜になったら眠くなる。暑ければ汗をかく、
ご飯を食べたら消化液を出すなど体のコントロールをしています。
ここが乱れてしまうと体のバランスが崩れ、原因不明な症状が現れます。
施術でも自律神経の調整は可能ですが、
ご自分でできる事としては、
たんぱく質を多くとる事です。
人は一日にたんぱく質を体重の約1.5倍の量を摂る必要があります。
ただし、1回の食事で吸収できる量が限られているので、なるべく朝昼夜にバランスよく分けて摂られることをおすすめします。
いかがでしょうか？
KUROMAME 様のお役に立てたら幸いです。
ご回復されることを願っております。
ありがとう 件
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2021/1/20
痛み、疲労の原因は骨格の乱れです。症例、症状を問いません。乱れを正常に復するには、自分で自発動を起こすことです。しかし、これもイマイチです。乱れた骨格を乱れたままに動かします。糸の切れた凧みたいな動きです。やはり、糸を引っ張っている人が必要です。その方法は、次のブログよりお入りください。
https://bikpik.blog.fc2.com
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2021/1/20
目がぐるぐる回るのはメニエール病の可能性が高いですね。
メニエール病三半規管の問題とされていますが強度の肩こりも伴います。
まず肩こりを改善させる方向からやってみてはどうですか？
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2021/1/26
ストレスや疲労であきる場合もとても多いです。
ただ、めまいはいくつか種類があり耳からくるものなどもあるので一度耳鼻科を受診されてみるといいかもしれません。
違うとなった場合はめまい症やストレスですので内科の受診をおすすめいたします。
注意事項
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