みんなの健康相談

めまいやふらつき、動悸など色々不調で悩んでます。

先生からのアドバイス 3件

すぐに体が疲れた状態になって長時間の作業が難しいと感じることがあったり、めまいや立ち眩みがあって不快な症状が長く続いていることです。

またたまに動悸がしたりして心臓に何か問題があるのではないかと心配になることもあります。

体調不良もある特定の箇所だけが悪いならまだそこまで心配しないで済むのですが、体のあちこちが不調だと感じるとさらに精神的な不安まで出て来て何か重大な病気ではないかと心配になってしまうというのがあります。
整体で改善できますでしょうか?

けいさん
2023/1/6

先生からのアドバイス

筋膜療法 腱引き二生院
鹿児島県鹿児島市
荒武祐宏先生
筋膜療法 腱引き二生院
鹿児島県鹿児島市
荒武祐宏先生
アドバイス 780件
ありがとう 222件
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2023/1/6

〇まずは病院へ
 「動悸がしたりして心臓に何か問題があるのではないかと心配になる」ようでしたら、循環器科での検診をお勧めします。
 「何か重大な病気ではないか」と不安になるのであれば、総合病院で検査をしてみてもいいですね。
 精神的な不安があるのでしたら、心療内科へ行かれてもいいかと思います。
 「整体で改善でき」るかどうかは、心臓その他の深刻な問題が無いことを確認した後の問題かと思います。

〇整体的なアプローチ
 整体的には、いわゆる不定愁訴というもので、自律神経の不調と考えていいかと思います。
 このような場合、当院では血流の確保のための筋肉からのアプローチを行いますし、東洋医学など整体のなかでもそれぞれいろいろなアプローチの仕方がありますので、ご自分に合った療術を探されるといいかと思います。

箕面 健寿の森整体院
大阪府箕面市
梶谷 真太郎先生
箕面 健寿の森整体院
大阪府箕面市
梶谷 真太郎先生
アドバイス 148件
ありがとう 39件
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2023/1/11

まずは病院での検査は確認程度にされた方がいいですね

傾向としてですが心臓が位置している左側ばかりに体重がかかる環境に10年以上いていると心臓、脳内血管に負荷がかかりやすい身体になりやすいです

病院でなにも問題がなくても身体の使い方を教えてくれる治療院を探すことをおすすめします

【痛み・しびれ・自律神経専門】福山駅近く|やさしい整体院
広島県福山市
大瀬 智哉先生
【痛み・しびれ・自律神経専門】福山駅近く|やさしい整体院
広島県福山市
大瀬 智哉先生
アドバイス 33件
ありがとう 件
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2023/1/24

けい様
ご相談ありがとうございます。

お身体のあちこちに症状が出てくるとすごく心配ですね。
また、いろんな不安が出てくるのでしんどいですね。

まず、お身体の事なので心配ならば一度病院に受診し、
問題がないことを確認した方が良いと思います。
病院で問題がないとわかれば一安心です。
そこから、整体院を探すのがいいと思います。

症状からすると自律神経の乱れから症状だと考えます。

自律神経は背骨から出てきます。
ですから、背骨、骨盤の歪みがあると乱れやすいです。
自律神経と言うのは交感神経と副交感神経があり
交感神経はアクセル
副交感神経はブレーキと言われています。
ですから、自律神経が乱れるとアクセルとブレーキが壊れている
状態です。
こんな状態すごく危ないですよね。

まずは、姿勢から正すのがよいです。
なぜなら、姿勢が崩れると背骨、骨盤が歪んでいきます。
仕事内容がデスクワークなのか立ち仕事なのか
分からないのでそこは整体院でアドバイスをもらうといいです。

ご自分で出来ると事としたら
・水分を1,5リットル以上飲む
・お風呂に10分以上つかる
以上の事を意識することで身体の血流、リンパの流れが良くなります。
血液、リンパの流れを良くすることで身体の回復力が高まるので
無理のない範囲で頑張ってください。

また、ストレスが原因になることもありますので
ストレスを発散することを見つけてみてはいかがでしょうか?

けい様のお悩みが少しでも改善することを願っています。

注意事項

上記の回答は、東洋医学・手技療法を行なっている治療家やセラピストからの回答であり、 医師からの回答ではありません。また、質問に対する回答は診断ではありません。あくまで健康のプロフェッショナルからのアドバイスとしてご覧にいただき、ご自身の判断・責任のもとで参考にしてください。

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