背中、円背について
高齢の方が円背になるのは体の中、または骨がどういった状態になっているのでしょうか？
円背は背骨の小さな骨折が連なっていると聞いたことがあります。
円背は治るのでしょうか？
どりさん
2024/5/29
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筋膜療法 腱引き二生院
鹿児島県鹿児島市
荒武祐宏先生
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2024/5/29
円背、見慣れない言葉ですね。えんぱいと読むようです。
背中が丸くなるという意味では猫背と同じですが、猫背よりもう少し背中の丸さが進んだ状態でしょうか。
〇円背の状態
お年寄りの姿勢を気にされているようですが、お年寄りで背中の丸さが進んでおられる方の場合、背中だけでなく腰の丸さも進んでいるので、目立つのだと思います。
骨との関係ですが、骨は軟骨やじん帯を介してつながっているので、つぶれなくてもこのような状態にはなります。
若い方でも前かがみの姿勢はとれますよね。
ただ、この姿勢が固定され、骨や軟骨、靭帯の状態が固定されると骨への負担も大きくなりますので、年齢とともに骨がもろくなると、骨がつぶれやすくなるのかと思います。
ですので、背骨の小さな骨折が連なっているのは結果であって、原因ではないと思います。
〇治るのか
治るのかということですが、（円背は別に病気ではないので、治るかどうかという問題ではありませんが）以上のような状態であると考えると、骨折が連なる状態にまでなっていると難しいと思いますが、猫背が進んだ程度であれば筋肉の問題が中心ですので、矯正は可能かと思います。
ただ、円背に限らず姿勢の矯正は、生まれつきのものに長い年月の積み重ねが加わっていますので、そう簡単には変わらないのが現実です。
少なくとも、他人が手技でエイヤーとやって変わるようなものではありません。
そのような動画もありますが、すぐもどるのが現実です。
〇姿勢の矯正
姿勢を矯正するには、まず自分がどのような状態にあるのかを客観的に診て、その原因である筋肉などの状態を把握し、どのような状態になれば、自分の理想に近づくかを考えます。
そして、日々努力することで矯正は可能です。
整体などでは、まず姿勢を正確に把握させてもらい、自分の理想の姿勢がとれるような筋肉の状態にしながら、根気強く矯正をして行けばいいかと思います。
回答になりましたか。
ありがとう
うちだ整体院
埼玉県春日部市
内田 亮先生
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ありがとう 0件
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2024/6/12
どりさま
高齢の方が円背になるのは、骨粗鬆症で背骨が変形または圧迫骨折をしています。
骨自体が変形している場合は治りません。
腰と膝と股関節の専門整体院ゴトゆき
大阪府大阪市都島区御幸町
ゴトゆき先生先生
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アドバイス 40件
ありがとう 2件
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2024/6/25
どりさん
初めまして。
ゴトゆき整体院 院長のゴトゆき先生と申します。
病院勤務の経験から、圧迫骨折(ご高齢者)などのリハビリの担当もしてきましたので、回答させていただきます。
結論としてご高齢者の猫背は、改善が難しいケースがほとんどです。※もちろん個人差はあります。
猫背は大きく2種類に分類できます。
1.機能的な不良姿勢
2.器質的な不良姿勢
簡単に説明しますと...
・機能的問題とは、目に見える異常はない身体的機能の低下のこと
・器質的問題とは、検査を行えば必ず異常があること
上記でいうと、ご高齢者の猫背の多くは2に該当します。
筋力の低下や骨粗鬆症の影響によって、背骨の変形や軟骨の消失、また微細な圧迫骨折を繰り返し、少しずつ腰が曲がってくるでのす。
※これを老人性円背と表現したりします。
上記1の場合は、筋力強化や柔軟性を高めることで改善がみられます。しかし2に該当する場合、改善は困難です。むしろ治そうとすることで痛みが発生することさえあります。
少しでもどりさんお力になればと思い、回答させていただきました。それでは失礼いたします。
【腰痛・股関節痛・膝痛専門】
ゴトゆき整体院
院長 ゴトゆき先生
注意事項
上記の回答は、東洋医学・手技療法を行なっている治療家やセラピストからの回答であり、
医師からの回答ではありません。また、質問に対する回答は診断ではありません。あくまで健康のプロフェッショナルからのアドバイスとしてご覧にいただき、ご自身の判断・責任のもとで参考にしてください。
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