みんなの健康相談

首から肩にかけての痛み

先生からのアドバイス 6件

ここ1年くらいですが朝起きると、首から肩にかけて筋肉痛のような症状が出ています。
最初は寝違いかなとも思ったのですが、違うようです。
特に激しい運動をした後にその痛みが出るといった傾向もなく。
結局は半日もすれば治るのですが非常に気持ち悪い状態になっています。
どうすれば、この状態を回避することができるのか、非常に気になるところですが整骨院などに相談に行くまでもないかと思いながらここまできてしまいました。

たむさん
2020/12/14

先生からのアドバイス

***先生
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2020/12/14

相談内容読ませていただきました。
首から肩にかけての痛みには、さまざまな原因があるため、一度、病院での検査をおすすめします。検査で異常がない状態でしたら、鍼灸や整体などの手技を用いた東洋医学の治療が効果的です。痛みの原因や本質に直接アプローチでき、根本的に改善します。また、定期的に治療を行なうことにより、体質改善していき、より持続的な効果を得られます。ぜひ一度、お話を聞かせていただき、お体を診させてください。お待ちしております。

整体院 仁-JIN-
群馬県桐生市
川島卓也先生
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群馬県桐生市
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2020/12/15

たむ様
時間帯によって起こる症状は、内臓由来の可能性が高いです。
朝イチであれば、腎臓が関わっている事が考えられます。
そういったところまでみてくれる整体院に足を運んでみてください。

筋肉が原因であれば、肩甲骨周辺の組織に遊びがなくなっているのかもしれません。
こちらに関しては、肩甲骨のケアをしたり枕を変えて工夫してみてください。
お大事になさってください。

内田式巻き爪陥入爪魚の目なら医心堂南浦和整骨院 レンタルサロン併設
埼玉県さいたま市南区南浦和
内田敏彦先生
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内田敏彦先生
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ありがとう 21件
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2020/12/15

年齢・職業・過去の事故などの情報がありませんが、後遺症の再燃はありませんか。軽い寝違えとやり過ごしたのが今になってということもあります。首は特にデリケートですから気よつけましょう。

まずは整形外科、整骨院(接骨院)など以前の状態も良く思い起こしてから受診してください。

埼玉県、南浦和駅東口徒歩5分
医心堂南浦和整骨院
https://www.hokenin.com/

太古
東京都調布市
今西昌平先生
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東京都調布市
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2020/12/18

はじめまして、
太古の今西です。

首肩の痛みが気になるようですね。
不安になるようでしたら、まずは病院(整形外科)で
診てもらうことをおすすめします。

特に問題がなく、筋肉痛程度の話なら一安心ですよね。
もし首の病気であれば、早めに対処できますよね。

それではお大事に。

松縄骨法院(日本で数名:忍者の自然療法) 一日講習HPで随時受付中  ワクチン・マスク禁止
香川県高松市
ほねほね先生 丸山 一郎先生
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2020/12/24

整骨院などに相談に行くまでもない(大した症状ではない)と言いながら1年も続くのは変ですね!もっとも整骨院に相談しても治りはしないと思いますが・・・

このあとの数件の質問は論点が明確で答えやすい質問でしたから即座に答えることができましたが正直言ってこの質問は非常に答え難い質問です。だから回答が遅れてしまいました。

一般論ですが、筋肉痛であれば揉んでほぐせば治ります。
寝違えも首の筋肉が固まっているものですから同様に治ります。
なお「寝違えは数秒で治る」という秘伝の療法がありますが、あくまでも秘伝であるためここで公開するわけにはいきません。
半日もすれば治るのであれば放置しておけば治る気もしますが非常に気持ち悪い状態というのがどんなものかわかりません。もっと詳細な内容がわかれば解決策がみつかるかも知れません。
せっかくの機会ですから体調不良や病気の正しい治し方をお伝えしておきます。

物事には必ず原因があって結果があります。原因がわからないのでは結果を良くすことはできません。また見かけの原因を追究しても改善にはつながらないのです。
ですから何らかの問題を解決しようと思ったら、真の原因を解明してその原因を取り除く必要があります。
当院で行っている自然療法は人体の仕組みを解明し病気や体調不良の真の原因を取り除き、人体のもついわゆる「自然治癒力」を回復させて体が自ら治せるように手助けをする療法です。手助けですから正しい方法なら誰がやっても効果は出ます。特殊能力や才能で治すものではありません。

基本的な考え方は非常にシンプルで明快なものです。
世の中にあるいろんな療法のように道具を使ったり電気を当てたり薬剤をつかうものではありませんから、まず費用がかかりません。外出先で道具を忘れたとか薬剤を切らしてしまった、停電で対処できない・・・などの問題もありません。食後2時間は対応できないとか妊産婦は対象にならないとかの制約もありません。また、カンカン、ポキポキ鳴らしたりはしませんから安全で安心な療法なのです。
戦国時代の武家の療法ですから「やりすぎて殿の腰を痛めてしまいました」とか「姫の首を悪くしてしまいました。ごめんなさい」とかの失敗は許されません。『無礼者!』と言って打ち首をくらうのです。だから安全で失敗のない療法なのです。

いつでも、どこでも、誰にでも治せる便利で費用のかからない療法ですから一家に一人、治せる人がいれば、家族は持ちもちろん、友達、同僚、親類一同「医者いらず」になります。
全身の不調を治しますから原因がわからないような症状でも治っていき、結果が出ると治した人が驚くこともある夢の療法です。原因不明の場合にはお勧めです。

霞ヶ浦整体療院
茨城県土浦市
横山郁博先生
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横山郁博先生
アドバイス 18件
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2020/12/25

はじめまして
首から肩にかけての痛みという事ですが、症状が出る時間帯が朝起きた時に出ているので、枕が身体と合っていないように思えます。
やわらかい枕、例えば低反発のような枕や枕の中身が動いてしまう枕をお使いではないでしょうか?仮に枕が原因であれば身体を施術しても同じ枕を使用しているとまた同じ症状が出てきます。

半日で症状が治まっているので、起きていた方が首や肩に負担がかからず楽になっていると推測されます。

注意事項

上記の回答は、東洋医学・手技療法を行なっている治療家やセラピストからの回答であり、 医師からの回答ではありません。また、質問に対する回答は診断ではありません。あくまで健康のプロフェッショナルからのアドバイスとしてご覧にいただき、ご自身の判断・責任のもとで参考にしてください。

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