心地よく背骨をゆらすことで、背骨のゆがみを整えていきます！
首や肩、腰の痛みからくる自律神経の乱れからくる不調にも効果があります。
多摩センター
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・京王多摩センター
みどりの森整骨院
- 整体
- 整骨・接骨
- もみほぐし
- 4.46
- 女性スタッフ
32件
32枚
100歳までご自身の脚で歩ける生活
落合4丁目のバス停から徒歩5分・ミニバス(落合商店街)下車徒歩1分 緑色の看板が目印です。
地域に根づいて16年、患者様の健康をサポートさせて頂いています。
「町を元気に人を元気に」に多くの患者様の痛みやつらさ、悩みを少しでも解消させられるように診療しております。
当院では、各種保険治療(健康保険、自賠責)、労災はもちろん、自費治療も行っています。
姿勢の悪さの改善『肩こり・腰痛整体』や骨盤のゆがみを整える『骨盤矯正』
※当院の整体・矯正は、ボキボキ・バキバキの痛みが伴わないものになります。
また、目の疲れや頭の重さを改善する『眼精疲労』等、患者様のニーズに合わせた治療を行っております。 国家資格を持っている施術者・女性施術者がいますので、安心して下さい。
お身体の悩みなどがありましたら、お気軽に当院までご相談ください。
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腰痛防止体幹トレーニング
- 有効期限 : 2024年11月28日
33%OFF
通常 3300円(税込) →2200円(税込)
【背骨揺らし整体3300円→2200円】
・クーポン併用不可
・予約状況によりお待たせしてしまう場合もございますのでお電話でご予約をとっていただくと良いかと思います。
・予約状況によりお待たせしてしまう場合もございますのでお電話でご予約をとっていただくと良いかと思います。
スタッフ
-
入山 大輝施術歴：3年
スポーツでのお悩み解決いたします！ -
こんにちは！
みどりの森整骨院 入山大輝です！
小さい頃から今でも野球をしてます！
その他スポーツ、身体動かすことが好きです！
-
蓮沼 麻理施術歴：10年
お子さまから高齢の方のお悩み、お任せ下さい！ -
こんにちは！みどりの森整骨院の院長、蓮沼です！
写真
患者様とのお写真
患者様とのツーショット写真です！
患者様とのお写真
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患者様とのお写真
患者様とのツーショット写真です！
患者様とのお写真
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キッズルーム
キッズルームを完備しています！お子さま連れのお母さんも安心♪
口コミ(32)
野球小僧さん
-
- 5.00
保険診療+自費治療を受けさせていただいているのですが技術はもちろんのこと、院内の雰囲気も明るく、私の痛みに真摯に向き合ってくださるので通わせていただいております。
自費治療のみの時もありますが、何度も通いたいと思うような整骨院です。
今後とも宜しくお願いします。
2020/8/27 12:59
おせちさん
-
- 5.00
スタッフが若くて明るくて元気がでる。話すだけでも、痛みを忘れそう。施術後は、身体がほぐれ、足腰の痛みが軽減するので、歩きが楽になる。無くてはならないところ。他の身体の不調についても、相談にのってもらえて、感謝。
2020/9/1 18:10
先生からのアドバイス(1)
肩こりと眼精疲労
私は事務職なので、仕事中はほとんど座っています。
座って書類を書いたりPC入力などをしていますが、いずれも眼精疲労と肩こりに悩まされる作業です。
おそらく眼精疲労が原因で肩こりになっているのだと思いますが、今の仕事をするようになってから両方酷くなりました。
身体を動かさないため肩こりになるのも分かりますが、運動は苦手で仕事で疲れた後に運動する気はどうにもなりません。
どうすればいずれの症状も軽減されるのか、良いアドバイスを聞きたいです。
回答
こんにちは！みどりの森整骨院の蓮沼です。
けい様のお悩みに関して、何かアドバイスが出来ればと思い、回答をさせていただきます。
今は肩こりや眼精疲労を感じているようですが、その内に頭痛や手のしびれ等の症状が出てこないか心配しています。
最近、メガネやコンタクトレンズの度が合わないなどはありませんか？
・仕事中の座り方
足は組まずに地面につけ、深く腰をかける。
あごを引き、頭を体の真上にくるようにする。
ディスプレイとの距離を40センチ以上あける。
机の高さは腕がひじをついて90度以上になるようにする。
・家での過ごし方
入浴は40℃のお湯に10分～15分入る。
濡らしたタオルを10秒～30秒温め、目の上に置くようにする。
・首のストレッチ
首を右に傾けて、右手を左耳に回しストレッチをしましょう(左の首を伸ばす)
ゆっくり30秒、お仕事中やお風呂上がりにも
けい様は猫背にもなっている可能性があります。
整体などで姿勢調整を行っていただき、体に正しい姿勢を覚えさせる方法もオススメです！
脳が正しい姿勢を覚えてくれれば、改善していく場合もあります。
今はネット検索などで猫背整体などをしていると掲げている院も増えておりますので、お近くでそういったところがあれば来院してみるのも手かもしれません。
それではけい様のお悩みが解決することを祈っております。
みどりの森整骨院
東京都多摩市落合4丁目8-1106
- アクセス
- 落合4丁目バス停より徒歩3分
- 道案内
- 多摩モノレール 多摩センター駅より徒歩で約14分
落合4丁目バス停より徒歩で3分
落合商店街バス停より徒歩で1分
| 営業時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
| 9:00〜13:30 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × |
| 15:00〜19:00 | ○ | ○ | ○ | ○ | ○ | × | × | × |
定休日
土曜日午後・日曜日・祝日
- 定休日
- 土曜日午後・日曜日・祝日
- 営業時間補足
- 補足
- 女性スタッフ施術者・キッズルーム完備
- 電話番号
- 042-376-6137
- GOGO多摩
- 多摩市で行っている GO！GO！多摩キャンペーンの対象店舗となっております！※2021年1月31日まで
- キャッシュレス決済
- クレジットカードをはじめ、PayPay・交通系電子マネーにも対応しております
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