デスクワークで日中は座っていることが多いためか、坐骨神経痛の痛みを感じることが何年も続いています。 たいていは痛み止めで気を紛らわせながら、数日程度で改善することがほとんどなのですが、雨の日や梅雨の時期に症状が出やすいように感じます。 立っている時間を増やす等の対策を取ってはいますが、ときに...

40代のパート主婦です。 週に4日は午前中だけ立ち仕事をしていますが、最近、ベッドから起きる時に太ももからお尻にかけて神経痛のようなピキっとした電気のような痛みが走るようになりました。 長時間の睡眠で体が固まっていたので神経痛が出てしまうのかと思っていましたが、先日は仕事から徒歩で帰宅している最...

30代の会社員です。 先月から腰から脚にかけての痺れがキツくなりました。 特に朝起きた時がキツいです。 それまでも痺れはありましたが出ては無くなるを繰り返してました。 仕事に支障が出てきています。 何か良い方法はないでしょうか？...

40代・男性です。 最近、自宅でデスクワーク（仕事だけではなく趣味も）をする時間が増えたことで、座骨から腰に掛けて慢性的な痛みや怠さが発生するようになりました。 作業している間は、集中しているので気にならないのですが、作業が終わった後に、嫌～な痛みが走ります。 これを改善するためのストレッチを...

６０代（中盤）、男性。 非常勤でデスクワーク中心、プライベートでも副業で座ることが多い生活。 もともと腰が弱く、また変形股関節や腰部脊柱管狭窄症などの状況を指摘されているのですが、ここ２年ほど骨盤近辺の骨や筋肉や神経などがかなり不調で多症状現れてきています。 日により軽重はありますが、座骨神経...

40代 男性 運送業トラック運転手で中距離ドライバーです。 腰痛歴は長く腰痛で悩んで10年以上です。 20代の頃は重たい荷物も毎日手積み手降ろしなんらく作業していましたが35過ぎた中年手前辺りから腰の痛みとギックリ腰になってからは腰の痛みや違和感かずっと取れずにいます、また仕事終わってからは...

以前から腰痛があったのですが、最近は疲れてくると夜になって左足ににぶいしびれが起きるようになってしまいました。これが坐骨神経痛というものなのでしょうか？足をもむと少し楽になり、寝ると翌朝には足のにぶいしびれは取れています。でも、また疲れがたまるとよる足がしびれるという繰り返しです。 もし整体で...

はじめまして、今年5月の終わり頃に太ももの横に軽い痛みが出たときからおかしくなってたのかも知れませんがの頃は、少し運動量を減らしたら良くなったので気にしていませんでした。 6月頃に脛の外側に沿って痛みが出たのですが、軽いストレッチで（効いたような）気がしました。そして7月、5月に痛みが出ていた...

以前から腰痛で整体やマッサージに行っていたのですが、今度は腰痛だけじゃなくて、左側のお尻の部分がしびれています。やっぱりこれって坐骨神経痛なのでしょうか？ 整体の先生には、しばらく通えばよくなるよと言われているのですが、ちょっと不安です。ネットで調べたら、痛みやしびれがひどくなって手術とか書い...

４７歳男性、美容師です。 ２０代前半の頃にヘルニアと診断され入院を２回、計1月ほどしました。 腰自体はたまにギックリぎみになるくらいでしたが その時は症状が腰ではなく、右足ふくらはぎから足首に出ました その時に行ったのは「牽引」と、カイロプラクティックです その後、日常の生活に...