しゃがむと膝が痛いです。原因と対処法を教えてください!
48歳の男です。最近、しゃがむと膝が痛いのです。歳なのか、何か原因があって膝が痛いのか知りたいと思っています。病院に行くほどではないのですが、日常生活や仕事などでしゃがむときに膝に痛みを感じます。ほっておいて治るのか、自分で改善させられる対処法があるのか、整体とかに行くべきかなど教えてください。よろ...
悩んでいるのはあなただけじゃない!寄せられた多くの相談からあなたにあった解決法を探しましょう
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2013年11月脳内出血。 後遺症として痙縮、便秘と下痢。 左側の手足間隔麻痺、筋肉の硬直、感覚の無さが有ります。 左足で歩いている感覚が無く、靴を履くのが難しい。 長距離歩くのが辛い。 然し、一番辛いのは便秘と下痢を繰り返す事です。 過敏性腸症候群の様な症状です。 医者は自律神経失...
20代女性です。 ここ数日膝を伸ばすと痛いです。50代の母も同じようなことを言っています。(母は結構前からよくなるみたいです。) 原因とか改善する方法とかなにかあれば教えてください。...
今日朝起きたら手のひらが痛くなっていました。しばらくすれば治るかなと思っていたのですが、昼を過ぎてまだ痛いです。原因がわからず、病院も何科に行けばいいかわからずに困っています。昨日は普通に仕事をして家に帰り、ちょっとだけ筋トレをして寝るという感じのいつも通りの過ごし方をしています。 痛みが出て...
先日フットサルをやっていて転んだ時に痛めたのか、今朝から階段を降りる時に右の膝が痛いです。激痛ではないのですが、はっきりと痛いとわかるので、何か対処をしなければと思っています。 前に病院でもらった冷シップがあるのですが、応急処置としては問題ないでしょうか?もちろん、来週時間を見つけて近くの整形...
先週くらいから指の関節が痛くなってしまいました。特に右手の小指が痛いです。パソコン仕事をしているので、ずっとPCを触っているからだと思うのですが、何か対処法や、指の関節が痛くならないような方法があったら教えてほしいです。やっぱりこういう症状が出たら整形外科に行けばいいのでしょうか?...
かかと着地よりつま先着地のほうが歩きやすく感じています。 かかと着地で大股で歩こうとすると、腰をひねるようにして足を前に出す感覚で、踵と膝にドンと衝撃がきます。ひるがえってつま先着地では、骨盤の所から足が出るように感じ、より早く推進力のある大股歩きになり膝への負担もありません。 もちろん、自...
僕はよくふくらはぎがつるのですが、その原因が知りたいです。何もしてないのにふくらはぎがつることもあります。運動不足でしょうか?それならいいんですが、もし何かほかに原因があれば改善したいです。21才です。...
外反母趾になって痛いです。治し方を調べていたら、サポーターを付けるとか、体操をするとか、理学療法士さんに相談するとか、整体師さんで治療を受けるとか、病院で治療するとかいろいろあるのですが、どれが一番良いのでしょうか? ちなみに、男です。ヒールはいたわけじゃないのに外反母趾になってびっくりしてま...
足の小指が痛いです。右足の小指だけなのですが、気が付いたら痛い感じになっていました。すこし関節が晴れてきたような感じもします。 別に小指を机の角とかにぶつけたわけではないので、骨折とかじゃないと思うんです。ネットで調べたら内反小指とか痛風とかリウマチとか書いてあったのですが、自分ではわからない...
膝の内側の痛みの原因はなんでしょうか?ランニングが趣味なのですが、走っていると膝の内側に痛みが走ります(最初は痛みがないのですが、走っているうちに徐々に膝の内側に痛みが出てきます)。やはり走り過ぎたのが原因でしょうか。 できれば年をとっても走っていたいので原因をしっかりと見つけて、痛みが出ない...
この前バレーボールをしていたときに捻挫してしまいました。左足のくるぶしが床につく感じに捻った感じです。その時は包帯で固定して、なんとか歩けたし、日が経つにつれてよくなっていったので、特に病院には行かなかったんですが、最近足の外側に違和感があります。病院に行った方がいいですか?...