月に数日、酷い頭痛に見舞われて、吐き気も凄く、起き上がる事もできなくなります。
運動やストレッチ、食生活、ダイエット、ストレス解消など、改善に役立ちそうな事をできる限りしてきましたが、症状はこの10年改善される事はありません。
あまり外に出ないからか？と散歩もするようにしていますが、頭痛が始まるともう本当にのたうち回るような苦しみなのです。
頭痛の薬も飲みすぎると効きませんし、また強い薬を多く服用するのも不安があります。
何か改善方法は他にあるでしょうか？
ありがとう 701件
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2023/12/22
「ココロとカラダ再生研究所」蒼穹堂治療室（そうきゅうどう）の高澤昌宏です。
私も子供の頃から頭痛持ちで、死を覚悟するようなひどい頭痛も何度も体験しました。通常の疾患では、症状の強さと重篤さの度合いは一致することが多いのですが、頭痛の場合は症状の強さだけでは重篤さの度合いを判断することができません。
頭痛には、特に原因となる疾患がなく起こる「一次性頭痛」と、特定の疾患（くも膜下出血、慢性硬膜下出血、高血圧性脳症、脳腫瘍、緑内障など）によって引き起こされる「二次性頭痛」があります。あなたの年齢は分かりませんが、
＞症状はこの10年改善される事はありません。
とあることから、その頭痛は少なくとも進行性の疾患によるものではないと推察されます（ただしこれが「10年間徐々にひどくなっています」ということなら、すぐにでも医療機関を受診すべきでしょう）。
さて、よく言われるように一次性頭痛には大きく片頭痛（偏頭痛）、緊張性頭痛、群発性頭痛の3つがあります。それぞれの頭痛の特徴はネットなどで調べれば分かることなので、ここでは省略しますが、
＞酷い頭痛に見舞われて、吐き気も凄く、起き上がる事もできなくなります。
ということから、まず1つ考えられるのが片頭痛です。片頭痛はどちらかというと女性に多い頭痛で、拍動性の、起きていられないほどの強い痛みがあり、しばしば吐き気や嘔吐を伴います。また人によっては、目の前に模様のようなものが漂うのが見える閃輝暗点(せんきあんてん)が現れることもあります。
片頭痛は特定のもの／ことが引き金になることが多く、有名なものでは、カフェイン、アルコール、チョコレートなどがあります（が、逆にそういうもので痛みが和らぐ人もいます）。私の場合は密閉された空間に長時間いたり、（会社員時代は）会議が予定された時間に終わらなかったりすると、よく片頭痛を起こしてました。あなたもこういう状態が10年続いているなら、何か引き金となるもの／ことに心当たりはないでしょうか？
女性ホルモンと関連があるとも言われているので、例えば私の施術では、ホルモン系の状態を調べて、それを調整するとともに、クラニオセイクラル・ワーク（頭蓋仙骨療法）による頭蓋へのアプローチなどを行います。が、何回かでスパッとよくなることは少なく、ある程度長期で診ていく必要があります。
片頭痛のほかに、もう1つ考えられるのは、化学物質過敏症や電磁波過敏症です。これらは、ごく微量の化学物質や微弱な電磁波によって頭痛や吐き気などが現れるものです。実際にそうした過敏症であるかどうかは、専門の医療機関で検査を受ける必要があります。
過敏症の場合、今のところそれを大きく改善させるのは難しいです。私も過去に化学物質過敏症の方を何人か診たことがありますが、正直、状態をわずかに改善させるくらいが関の山でした。それでも世の中には、こういうのでもバンバン治せると豪語する治療家もいるかもしれません（それが口先だけでないことを祈ります）。
ご参考までに。
──
蒼穹堂治療室
埼玉県草加市吉町2-3-10レジデンス草加1-B
TEL：048-922-7695
https://sokyudo.sakura.ne.jp
ありがとう 件
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2023/12/24
頭痛や吐き気が続く場合は、専門医に相談することをおすすめします。
以下に、頭痛や吐き気を和らげるための方法をいくつかご紹介します。
温熱療法: 頭痛や吐き気を和らげるためには、温熱療法が有効です。温かいタオルや湿布を額や首に当てることで、筋肉の緊張を和らげ、血流を改善することができます。
マッサージ: マッサージも、頭痛や吐き気を和らげるために有効です。自分でできるマッサージや、専門家によるマッサージを受けることで、筋肉の緊張を和らげ、血流を改善することができます。
運動: 運動は、頭痛や吐き気を和らげるために有効です。軽い運動やストレッチをすることで、筋肉をほぐし、血流を改善することができます。
睡眠: 睡眠不足が頭痛や吐き気の原因になることがあります。十分な睡眠をとることで、症状を和らげることができます。
以上の方法を試してみて、症状が和らぐことを願っています。ただし、症状が改善しない場合は、専門医に相談することをおすすめします。
ありがとう 16件
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2023/12/25
根本的な治療が必要です！
その状態で治療をしない事が良く分かりません！
かなり悪化していると考えられます。
早く治療に行く事をオススメします。
お大事にしてください。
ありがとう 3件
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2023/12/25
病院で検査は行いましたか？のたうち回るような痛みがある場合は精密な検査をする事をお勧めいたします。
血流の改善、姿勢の改善や筋力をつける、柔軟性や持久力をつけるなど、やれることはあります。定期的に継続し期間をかけることで身体も変わっていくと思います。
辛いとは思いますが、改善できる策は何かあるはずです。
病院や整体、接骨院や鍼灸院などで相談し原因の追求をしましょう。
ありがとう 16件
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2023/12/26
Toach21さん、こんにちは。
馬込沢うえだ鍼灸院の上田です。
病気や症状といったものは、体内の異変を知らせるシグナルとして存在するといわれます。原因があって、それが形になって表に出てくるということです。つまりは原因が除去されれば症状もなくなるわけですが、何が原因になっているのか、よくわからない場合が少なくありません。また原因が一つだけとも限らず、体調があまりよくない時に、何かの因子が加わって起こるのかもしれません。
先天的なものを除けば病気の原因とされるものには、精神的なストレス・気温や湿度・飲食の不摂生・労捲（働きすぎ－眼精疲労なども含む）・運動不足・房事過多・外傷・ウィスル・アレルギー物質・ホルモンバランス等々があります。幼いころのトラウマ体験が原因になっていることもあるといった話もあります。
「頭痛が始まるとのたうち回るような苦しみ」とのことですが、頭痛が治まるときはどのように治まるのでしょう？いつの間にか自然に治まるのでしょうか？
先に記したように、病気のシグナルとしての痛みであれば、やみくもに痛みだけを消し去ってしまうのはよくないケースもあります。しかし、組織の変性などがない（病因での検査で特段の異常がない）ことが確認できたのであればその後は、痛みが起こらないよう（頭痛のトリガーを引いてしまわないよう）にするため、もしまだであれば「頭痛日記」を付けてみてはいかがでしょう。食べた物、天気、その日あった出来事、頭痛が起こる前の心理状態、月経との関係などから、頭痛が起きるきっかけが傾向として見えてくるかもしれません。
特効薬がない（見つからない）以上、これまで通り一般的に健康のためによいとされることを並行して行いながら、長い目で取り組むのが現実的な対応かと思います。
参考になれば幸いです。
上田
ありがとう 件
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2023/12/27
頭痛が続いているとのことで、それは大変苦しい状況だと思います。既に運動やストレッチ、食生活の改善、ストレス解消など、多くの対策を講じているようですね。それでも症状が改善されない場合、以下のようなアプローチを検討してみることができます。
専門家による診断: まだ受診されていない場合は、神経科や頭痛専門のクリニックで診断を受けることをお勧めします。頭痛の原因は多岐にわたるため、正確な診断が重要です。
代替医療の利用: 鍼治療やカイロプラクティック、オステオパシーなど、代替医療の利用も一つの選択肢です。これらの治療法は一部の人にとって効果があると報告されています。
心理療法の活用: ストレスや不安が頭痛の引き金になっている場合、心理療法やカウンセリングが有効な場合があります。特に認知行動療法は、痛みと向き合う方法を学ぶのに役立つかもしれません。
環境因子の見直し: 照明の種類や強さ、画面の使い方、睡眠環境など、日常生活の中で頭痛を誘発する可能性のある要因を見直すことも大切です。
栄養補助食品の検討: マグネシウムやビタミンB2、コエンザイムQ10など、一部の栄養補助食品が頭痛の予防や緩和に役立つとされています。ただし、これらを使用する前に医師に相談することが重要です。
薬物療法の見直し: 現在使用している薬について、医師と相談し、適切な調整や代替薬の検討をすることも必要かもしれません。
重要なのは、自己判断で治療法を変更するのではなく、専門家と相談しながら最適な治療法を見つけることです。また、頭痛が生活に大きな影響を及ぼしている場合は、特に専門的な医療のアドバイスを受けることが重要です。
ありがとう 2件
ありがとう 2件
2024/1/7
toach21様
ご相談ありがとうございます。
10年以上続く頭痛は辛いですよね。
ご自身でケアをされていることは素晴らしいです。
「運動やストレッチ、食生活、ダイエット、ストレス解消」
確かに改善に役立ちそうな事をはありますが
あくまで身体に関して素人がセルフケアをしているだけなので、プロの見立てをしてもらうことが必要かと感じます。
もし良ければ、近くの整体院に行ってみるのも良いと思います。
お大事になさってください。
沖縄県那覇市
整体院 仁-JIN-
大城 武文
ありがとう 件
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2024/1/10
お辛い状態が続いて長く続いていて不安になられるのも当然だと思います。
ちなみに、頭痛外来にはかかられたことはありますか？
一度かかられるのも良いかと。
文章を見ていますと、あれやこれや気持ちは分かりますが、やり過ぎている感が否めません。
無理し過ぎていらっしゃると思われます。
整体にかかり、どのような時に痛みが出るとか、詳細を話して、見て貰えば、改善されるかもしれないですよ。
アドバイスもしてもらえると思いますので、是非一度扉を叩いてみてください。
お役に立てれば幸いです。
お大事になさってくださいね。
ありがとう 13件
ありがとう 13件
2024/1/10
病院での診察はちゃんと受けておられますか？
もし、その上で10年も改善しないなら原因は姿勢の歪み（筋骨格構造の歪み）かも知れません！
人体の70％は水分で構成されているので、その入れ物である人体の不良姿勢（姿勢の歪み）は当然体液循環に影響を及ぼしているはずです。つまり体液の流れ（血液やリンパ液、脳脊髄液）に偏りが生じます）。それが種々の症状になり人を苦しめるのです。
カイロプラクティックで姿勢の歪み（筋骨格構造の歪み）を整えてやれば改善すると思います！！！
＃カイロプラクティック
全身調整：6000円（当院初めての方は初回3000円）
部分的カイロプラクティック
初見料：1500円（当院初めての方は無料）
施術料：2000円（2回目以降も2000円です）
一度ご相談ください！
ありがとう 1件
ありがとう 1件
2024/1/16
症状が重いので整体や、鍼灸の先生に診てもらった方が良いと思います。必ずtoach21さんの役に立ってくれるはずです！
ありがとう 34件
ありがとう 34件
2024/1/16
toach21様
頭痛、吐き気は大変ですね。
遠隔リーディングしてみたら、
肝臓の機能と人間関係によるものです。
参考程度になさってください。
エネルギー療法なら改善可能です。
遠隔でもできます。
お大事になさって下さい。
ありがとう 205件
ありがとう 205件
2024/1/18
頭痛、心配ですよね。
〇まずは病院へ
頭痛は悪い病気が隠れていることもあるので、まずは病院で検査することをお勧めします。
病院で重篤な診断が無かった場合は、まずは安心ですが、それでもつらいことに変わりはありませんね。
〇頭痛の原因
お会いしていないので可能性の話になりますが、頭痛は首から頭にかけての筋肉の緊張で起こることも多いです、
筋肉の緊張というのは結構長引きますので、いつ治るんだろうかと思われることもしばしばかと思います。
また、頭の場合はストレッチが難しいですし、肩こりから派生している場合、肩こりもしつこいのでなかなか見通せないのが実情かと思います。
しかし、治らないということはまずないと思います。
〇整体等を試してみられては
ご相談内容には肩こりのことがあまり書いていないのではっきりとは分かりませんが、とりあえず頭痛や肩こりを得意とする整体等を試してみられてもいいかと思います。
お近くでしたら、当院でも多くの方に頭痛が楽になったと喜んでいただいとおりますので、よろしければご連絡ください。
注意事項
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