最近、腹部のあたりがズキズキすることが多くなって、デスクワークに支障をきたすことがしばしばあります。
40代デスクワークをしている男性ですが、腹部の痛みを耐えながら仕事をしています。
そこでこの腹部の痛みを緩和するために病院に行きましたが、特に悪い病気は見つかりませんでした。
そして、医師から整体を勧められました。
そのため整体院に行こうと思いました。
ここで質問したいことがありますが、整体院で腹部の痛みを緩和することは可能でしょうか？
また自己セルフで自宅で簡単に行える腹部の痛みを緩和できるマッサージ方法があれば教えて頂きたいです。
ありがとう 222件
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2024/2/5
おなかの痛みは内臓系を疑いますので心配ですね。
でも、病院で問題なかったので一安心ですね。
〇筋肉の不調の可能性
お医者様が整体を勧めたということは、筋肉系の痛みを疑ったということではないかと想像します。
残念ながら、「腹部」とあるだけで、具体的におなかのどこが痛いのか書かれていないので、どの筋肉が原因になっているか想像がつきません。
原因が分からなければ痛みを緩和する自己セルフのマッサージなどもあてずっぽになってしまいますね。
とりあえず、筋肉関係なら伸ばすのが簡単な割に効果がありますので、痛みのある付近を伸ばすようなストレッチを行ってみてはいかがでしょうか。
〇整体で可能かどうか
原因が分からないので、整体で対応可能かどうかも確答できません。
とりあえず、行ってみるしかないと思いますが、行った先で「分からん」で済まされないよう、あらかじめ電話で相談して、親身にみてくれそうなお店を選んで行かれるといいと思います。
お近くでしたら、とりあえずお話だけでも聞かせていただければ、なんらかの対応ができるかもしれませんのでご連絡ください。
ありがとう 34件
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2024/2/5
こんにちは。
遠隔リーディング、遠隔気功ヒーリングの北京気功整体院の李です。
なっとんさんの腹痛の原因は
消化器系の肝臓の位置異常と感じます。
正確に肝臓のアプローチと家庭環境のエネルギーの調整が必要になります。
自分でできそうな調整法はなさそうです。
オンラインで気功ヒーリングを受けてみたらどうぢょうか？
二回程調整が必要です。
お大事になさってください。
ありがとう 件
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2024/2/6
初めましてPhysio Gym Growの岩部と申します。
腹部の痛む場所が不明なのでなんとも言えませんが、消化器内科ではしっかりと検査はお済みでしょうか？
お済みでなければ、見つかりにくい病気もありますのでセカンドオピニオンの形でもいいので詳細に検査をすることをおすすめします。
それでもなんともないのであれば、整体などの代替療法を試してみてもいいのかなと思います。
ご参考になれば幸いです
ありがとう 714件
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2024/2/6
「ココロとカラダ再生研究所」蒼穹堂治療室（そうきゅうどう）の高澤昌宏です。
＞最近、腹部のあたりがズキズキすることが多くなって（中略）病院に行きましたが、特に悪い病気は見つかりませんでした。そして、医師から整体を勧められました。
とのことですが、本当でしょうか？ 「心因性かもしれないから」と心療内科の受診を勧めるならまだ分かりますが、医師が整体を勧めるというのは普通考えられないのですし、仮に勧められたとしてもどういうシチュエーションだったのかが非常に気になります（「あなたが何も言っていないのに、医師の方から突然、しかも積極的に整体を勧めてきた」から「あなたが『病院でも埒があかないなら整体に行く』と言って聞かないので、医師も渋々『じゃあ、整体でも何でもお好きに』と言った」まで、さまざまなケースが考えられます）。
もし医師から整体を勧めてきたのだとしたら「○○院がいいですよ」と言われたのではないかと思います 仮に私が医師で自分の患者に整体を勧めるとしたら、ちゃんとどこそこへ行けと院を指定するでしょう。というのも、一口に整体と言っても、やっている施術は千差万別だし、腕も「ごっこ」レベルから「神」レベルまで本当にさまざまなので、医師に勧められたから、と患者が得体の知れない整体に行って前より悪くなることもあり、そうなれば責任を問われる可能性もあるからです。
そういうわけで書かれた内容に疑問は多いですが、医師は重篤な疾患ではないので整体くらいでも何とかなると判断したのだろう、と考えて質問に回答すると
＞整体院で腹部の痛みを緩和することは可能でしょうか？
可能です。医師が院を指定しているなら、それなりに信頼できるところだと思うので、そこに行けばいいでしょう。が、そうではないとしたら、上に述べたように整体院はピンキリで、どこでも行けば治してもらえるわけではないので、ちゃんとしたところを選ぶ目が必要です。くれぐれもハズレを引かないようにご注意を。
＞自己セルフで自宅で簡単に行える腹部の痛みを緩和できるマッサージ方法があれば教えて頂きたいです。
マッサージではないものの、私が自分自身に使ういくつかの方法はあります。が、あなたにそれができるかどうか分からないし、何より現時点では原因も分からない状態なので、ここには述べません。
その上で私からアドバイスめいたことをつけ加えるなら、
＞最近、腹部のあたりがズキズキすることが多くなって…
ということなので、何ヵ月も何年も腹部に痛みがあったわけではなさそうです。ですから、例えば痛みが出る前の数週間にあったことや生活上の変化を反芻してみることは意味があります。また、痛みが続くようなら（整体ではなく）別の病院で診てもらうことも考えてみて下さい。
整体など各種療法を考えるのは、その後でも遅くないと思います。
──
蒼穹堂治療室
埼玉県草加市吉町2-3-10レジデンス草加1-B
TEL：048-922-7695
https://sokyudo.sakura.ne.jp
ありがとう 6件
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2024/2/7
腹部の痛み、大変ですね。
直接の痛みの原因は、
１．横隔膜に問題があると考えられます。
その原因の原因は、
1.38歳の時、仕事のストレス。
2.17歳の時、学校生活のストレス
この2回のストレス時に、呼吸に問題がでるくらい
腹部、横隔膜に緊張が出て、これが現在まで残っています。
心当たりがありますか？
このときの感情エネルギーを消去することで
横隔膜の過緊張が抜け、呼吸に変化が起こり、
お困りの症状に変化が起こると考えられます。
ありがとう 17件
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2024/2/7
馬込沢うえだ鍼灸院の上田です。
＞整体院で腹部の痛みを緩和することは可能でしょうか？
先方に状況を伝え対応可能かを確認後、受療を検討されればと思います。治療院選びの際、ＨＰ等は参考になりますが、自分にあっているかどうかは、実際に治療を受けてみないとわからないというのが本当のところでしょう。ちなみに当院は鍼灸院ですが、医師の紹介や、医師に勧められて自分で探して来られた方が過去に数名います。
病院の検査は、目に見えるものや数値化したもの以外を捉えることができません。例えば、精神的なもの、痛み、気の流れなどは目に見えません。しかし症状がある以上、何かしらの原因があるはずです。
東洋医学（中医学）では、腹部全般や消化器系などの働きを「脾」（更に細かく分類することもあります）といい、脾がストレスによって痛くなったり、機能不全となったりすることを「肝脾不和」といいます。
肝とは精神的ストレスを最初に受けとめる臓腑（西洋医学の肝臓とは異なります）で、肝の力で処理することが出来ないと、負のエネルギーが他の臓腑へ波及します。その一つが肝脾不和です。ちなみストレスから不眠になった場合は「肝心火旺」、呼吸器に影響が出たものは「肝気犯肺」、泌尿生殖器に悪影響が生じれば「肝腎気虚」として治療を行います（※ここに挙げたものは一例です）。
このように中医学では治療法が確立されているため、診断名が付かないケースや、原因が見つからないケースであっても治療を行うことができます。
昨今、原因は不明だが症状はあるといったいわゆる「不定愁訴」が増えていることから、西洋医学のドクターも漢方薬を用いるようになっています。大学病院や一般病院でも東洋医学外来や漢方外来を設けているところもあります。
東洋医学（中医学）に、「不通則痛、通則不痛」という言葉があります。「気が通らなければ痛み、通れば痛くない」という意味です。中医学には、痛みなどの症状に対応するための手段として、薬（漢方薬）、鍼灸、気功、推拿（整体）などがありますが、中医学的にいえば、これらはすべて気の流れをよくすることを目的としています。
今回ご相談された件ですが、なっとんさんの仕事や生活おいて、痛みの原因となっているであろうこと（例えば人間関係やそれによる精神的ストレス等）に心当たりがあるなら、その点の解決を図るのが本当の意味での根本治療となります。ただ原因がよくわからなかったり、わかっていてもすぐにどうこうできない場合もあります。そうであっても、うまく現実を受け入れられると痛みが和らいだり、症状が軽くなったりすることが多々あります。
なお、どのような治療を受けるのでも（もしくは受けなくても）、正しい食事、十分な睡眠、適度な運動が重要です。これらがしっかりできていないと、様々な肉体的・精神的ストレスに対応する力が弱くなります故。
以上、参考までに。
ありがとう 1件
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2024/2/8
なっとん様
腰痛でお悩みでございますね。
普段の姿勢からくる腰部への負担でデスクワークでの姿勢だけでも痛みが出る状態になってることが考えられ。
デスクワークだけでなく普段の生活でも安心して動けるカラダづくりをしていくひつようがあります。
セルフケアでストレッチやマッサージの方法もございますが、辛い症状であれば腰の痛みの原因を改善できるプロとまず痛みのでない身体づくり一緒にすることが今の問題解決になるかと思います。
当院でも腰痛の改善だけでなく姿勢やより動けるカラダつくりを行っておりますのでご連絡ください。
来風接骨院＋Rebody
電話：0299565718
HP https://www.ishioka-rebody.com/
ありがとう 2件
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2024/2/14
こんにちは！
三重県の四日市にて接骨院、整体院を営んでいる見並と申します。
文章から分かる範囲でお答えさせて頂ければと思います。
腹部の痛みを訴えてご来院される方は多いです。
しかし腹部も場所によって原因が大きく異なるため現状では何とも言えません。
病院から整体を勧められるという事は腹筋、腸腰筋、腹横筋などの筋肉の問題や、循環が悪い事による腸などの問題かと推察します。
そういった問題であれば該当する筋肉を押さえる事による変化があるのかで確認を行ってみたり、お風呂の後楽になるかどうかなどで確認を行ってみるのも良いかもしれません。（デリケートな場所なので、優しく押さえてみて下さい。）
自身で押さえる事により解消すれば良いですし、もし楽にはなるけど戻ってしまうという場合は、骨盤や肋骨、脚を調整する事により変わる方もいらっしゃるので、プロに一度任せてみてはいかがでしょうか？
参考にして頂けたら幸いです。
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