みんなの健康相談

首、肩の慢性的な痛み

先生からのアドバイス 6件

学生時代から現在まで、過去に沢山の車のもらい事故を経験していて、首や肩が慢性的に酷い状態です。
自分なりに色々と調べ体が少しでも楽になる方法、また幾つもの整体や指圧、病院のペイン科なども率先して治療を受けてきました。しかし未だ問題は解決せず、よく眠ることもできずに苦しい毎日を送っています。
症状が30年以上辛い状態なので、心の方も不安定になってきました。
今は湿布薬などで応急的な対策を取っていますが、改善の兆しはみられていないです。
どうすれば改善しますか?

貝になりたいさん
2024/10/25

先生からのアドバイス

蒼穹堂治療室(そうきゅうどう)
埼玉県草加市
高澤昌宏先生
蒼穹堂治療室(そうきゅうどう)
埼玉県草加市
高澤昌宏先生
アドバイス 465件
ありがとう 714件
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2024/10/25

「ココロとカラダ再生研究所」蒼穹堂治療室(そうきゅうどう)の高澤昌宏です。

30年以上、首肩に痛みがあり、
>自分なりに色々と調べ体が少しでも楽になる方法、また幾つもの整体や指圧、病院のペイン科なども率先して治療を受けてきました。しかし未だ問題は解決せず、よく眠ることもできずに苦しい毎日を送っています。
とのこと。それだけ時間と手間をかけながら問題が解決しない理由は明確には分かりませんが、1つ気になるのは、あなたが
>学生時代から現在まで、過去に沢山の車のもらい事故を経験していて、首や肩が慢性的に酷い状態です。
と、首肩の問題は自動車事故によるものだと決めつけていることです。多分、あなたは行く先々の病院や治療院でそのように話し、それを聞いた相手も「患者がそう言うなら」と事故(の後遺症)が原因だと考えて検査や治療/施術を行ってきたのではないかと推察します。

それで全く(?)よくならなかった、というなら、考え方を根本的に変える必要があるのではないでしょうか。あなたは「首肩が痛いんだから、事故による物理的な損傷が原因に決まってるだろ!」と思うかもしれないけれど、そんなことはありません。実際、私は以前、お金のことで不安があり、それが原因でしばらく首が回らなくなってしまったことがあります(借金をしていたわけではないですが、「借金で首が回らない」という慣用表現はあながち嘘じゃないな、と実感した出来事でした)。

あなたが過去に何度も交通事故に遭ってきたのは事実だとしても、それ(だけ)が首肩の痛みの原因というわけではない、と見方を変えると、これまでとは違う視点から体の状態(だけでなく心の状態まで)を調べることができて、「本当の」原因が探り出せるのではないでしょうか。内臓の問題でも心理的な要因でも痛みが出ることは普通にあるのですから。

それと、首肩の痛みというと判で押したように「筋肉が…」、「骨格が…」などと言ってくる人がいますが、そういう人は単に知識や技術がなくて内臓や心理的な事柄が診られないため、とにかく「筋肉が…」、「骨格が…」と言い張るしかない、という事情があります。

いずれにせよ、現状のループから抜け出すには「原因はこれ」と決めつけず、「本当の原因」を探ることしか手はないと思います。

──

蒼穹堂治療室
埼玉県草加市吉町2-3-10レジデンス草加1-B
TEL:048-922-7695
https://sokyudo.sakura.ne.jp

筋膜療法 腱引き二生院
鹿児島県鹿児島市
荒武祐宏先生
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アドバイス 780件
ありがとう 222件
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2024/10/26

 首や肩の慢性的な不調、きついですね。

〇正確な診断を
 お若い時からたくさんの車のもらい事故とのことですが、30年は随分と長いですね。
 通常いわゆるむちうち症であっても数カ月から数年でなんらかの変化があるようです。
 病院へ行ってはおられるようですが、専門的な病院での検査はお済でしょうか。
 整形外科で、30年も続くという話をして、専門医を紹介してもらうといいと思います。
 鍼灸や整体は病院と違い守備範囲が制限されます。
 まずは、専門医で正確な診断を得て、病院へかかるほどのものではないという診断が出たら、あとは病院があまり相手にしない筋肉や関節の問題ですの、病院での診断結果を持って鍼灸、整骨院や整体をお試しください。

〇長引く理由
 ちなみに、炎症は数日から長くても数カ月でおさまります。
 ところが筋肉の緊張はいつまでも残ってしまいます。
 また、炎症やコリが一旦は治まっても、生活習慣などが原因で次から次に生じると、結果として長引いていると感じる場合もあります。
 まずは、専門医での検査で、正確な診断を得ることをお勧めしますよ。

白壁整体院
福岡県大野城市瓦田
白壁 正幸先生
白壁整体院
福岡県大野城市瓦田
白壁 正幸先生
アドバイス 40件
ありがとう 件
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2024/10/28

交通事故から首こりや肩こりが出てきたということですから、事故の衝撃で、首や肩に強い衝撃を受けて、筋肉が強く緊張していると思われます。
筋肉の緊張の場合は、レントゲン、MRIなどの画像検査では異常は検知できませんので、異常なしと言われます。
首こりから、自律神経失調症の症状が出てきますので、不眠などの症状も出てきます。
また、精神症状も出る可能性はあります。
30年以上続いているということですから、それなりに悪化している可能性があります。
つまり、筋肉の緊張が大分強くなっていると考えられます。
ただ、技術力の高い整体師であれば、首こり、肩こりなどは、大抵は改善できると思います。
そのような整体師にまだ出会われていないのではないかと思います。
症例や口コミなどを参考にされて、高い技術のある整体師を探されると良いと思います。

東洋インサイド整体院
大阪府大阪市北区
福原 真一郎先生
東洋インサイド整体院
大阪府大阪市北区
福原 真一郎先生
アドバイス 28件
ありがとう 件
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2024/11/11

痛めた頚椎は戻りづらく、長年の悩みは解消されづらいのが特徴です。

ですが、普段から首周りをホットタオルなどで温めて肩甲骨を動かす体操を続けることが大切です。

これをすれば万全という方法はありませんが、これ以上の悪化を防ぐために血流を高めて動かす癖をつけることが長い目で見て問題の解決につながります。

北京気功整体院(遠隔リーディング、遠隔気功ヒーリング)
大阪府八尾市清水町
李光林先生
北京気功整体院(遠隔リーディング、遠隔気功ヒーリング)
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李光林先生
アドバイス 40件
ありがとう 34件
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2024/11/15

貝になりたい様

こんにちは

貝になりたいさんの首、肩の慢性的な痛みの原因は

1,第4胸椎
2,菱形筋
3,硬膜
4,承認欲求
です。

遠隔気功ヒーリングで調整することも可能です。

お大事になさってください。

整体院 仁-JIN-宮古島院
沖縄県宮古島市平良西里
平良 真也先生
整体院 仁-JIN-宮古島院
沖縄県宮古島市平良西里
平良 真也先生
アドバイス 39件
ありがとう 2件
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2024/11/22

貝になりたい様
ヘルモアでのご質問ありがとうございます。

30年以上辛い状態が続いているとなると、痛みがあることが"通常運転"になっている可能性が高いです。
脳を休ませたりリフレッシュさせることも大事ですが、根本的に身体の使い方を見直すために整体院に行かれることをオススメします。

お大事になさってください。

沖縄県宮古島市
整体院 仁-JIN-宮古島院
平良 真也

注意事項

上記の回答は、東洋医学・手技療法を行なっている治療家やセラピストからの回答であり、 医師からの回答ではありません。また、質問に対する回答は診断ではありません。あくまで健康のプロフェッショナルからのアドバイスとしてご覧にいただき、ご自身の判断・責任のもとで参考にしてください。

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