デスクワークをしている40代男性です。パソコン作業を長時間続けているせいか、自然と首が前に出るようなってしまいました。 鏡で横から見てみても、普通にしているだけなのに、明らかに首が前に出ています。 また、首のあたりに、ズーンとくる重だるい感覚があり、それが肩や背中の辺りにまで伝わってきています。...

30代男性で仕事はデスクワークです。 首痛を感じることが多く、悩んでいます。 常時感じているわけではありませんが、仕事中に痛くなったり、家でパソコンやテレビを見ている時にズキズキしたりなどします。 いつも共通しているのは首痛から頭痛に発展することです。 痛みが徐々に首から頭の方に広がっている...

40代女性です。現在勤めに出ておらず専業主婦をしています。 読書が好きで日中座りっぱなしのことが多いです。 産後から体質が変わったのか、頭痛がするようになりました。 いつも主人に姿勢が悪いよと言われており、なおそうと気を付けていても辛くてよい姿勢が保てません。 先日、ついに頭痛に耐えかねて頭...

50代女性、デスクワーク中心の仕事をしております。 私は若い時から首コリと肩コリが酷いことを悩んできましたが、ここ数年は特にその痛みがひどくなって来ました。 病院で診察してもらったところ、その首コリと肩コリの原因はストレートネックだと言われました。 またデスクワークですので、パソコンを使う時間...

私は、事務職をしていて首が痛く悩んでいました。それはだいたい2年ぐらい前からです。そして病院を受診したところストレートネックと診断を受けました。そしてリハビリみたいなことをしていますが、一向に変化がありません。 肩こりもひどくなるし、それらも全て首が変になっているからと思うようになっています。...

6年前まで歯科助手として長年働いていたのですが、治療のサポートなどで下を向き同じ体勢で仕事をすることが多かったのですが、そのときは少しの肩こり程度しか感じませんでした。ところが現在、工場で食品製造ラインでの仕事に就き５年になりますが、一日８時間ずっと下を向き作業をする状態でここ数年首が後ろに反り辛く...

もともと頭痛持ちで肩こりも酷く、顎関節症のせいか頭痛がひどい時期もありました。枕を変えたりマットレスを変えても状態は変わらなくて辛いです。生理痛も腹痛より頭痛なのでほとんど毎日頭痛に悩まされています。ストレートネックだと自覚してからは、枕を低くしたりいろいろやってみましたが、寝ていると首が苦しいせい...

子供のころから猫背だと言われてきて、いま大人（40代です）になって肩こりとか首こりが酷くてストレートネックです。このストレートネックが不調の原因だということはわかっているので改善したいです。 自分では気を付けているつもりなのですが、気が付くと首が前に出ています。逆に胸を張っている時はなんか違和...

肩こりが以前からひどく、まえに整骨病院の先生からはストレートネックですと言われたこともあります。普段はパソコンを使う仕事をしているのでそのせいかな、と思っています。 ネットで検索してストレッチとかやっているのですが、あまりよくならないので、やっぱり専門の先生に見てもらわないといけないのかなと思...