58歳主婦です
首コリがひどく、ふらつきや耳鳴りがあります。
最近は横になって首の後ろが枕に当たると耳が詰まり、キーンという耳鳴りがひどくなります。
と同時に、頭が締め付けられるような感覚になります。
起きていても耳詰まり耳鳴りはあります。
整体では顎のコリもあると言われました。
施術内容は骨盤調整、背骨の左右を押す、首周りをほぐす、腕の小指側をほぐす、鎖骨まわりをほぐすなどしてもらいました。
まだ一回なので、変化はありませんが、
首のコリをほぐすことで耳鳴りや耳詰まりがよくなるのでしょうか？
耳鳴り、ふらつきについては耳鼻科を受診して異常なしです。
首や脳のMRIも異常なしです。
頭重感も耳鳴りもふらつきも首のコリからきているのでしょうか？
ありがとう 2件
ありがとう 2件
2024/7/12
ユミサクさん
初めまして。
ゴトゆき整体院 院長のゴトゆき先生と申します。
首回りの症状が慢性的になると本当にお辛いですよね。
慢性痛を専門的に研究しているため、回答させていただきます。
★頭重感も耳鳴りもふらつきも首のコリが原因？
MRIなどで異常がないのであれば
お悩みの症状は下記の原因が濃厚と考えます。
1.筋・筋膜性疼痛症候群によるもの
2.自律神経系の異常によるもの
多くの方は1,2がmixされた混合性の症状です。
1の症状は簡単にいえば、関節や骨以外の組織(筋肉や筋膜など)の疲労(コリなど)が原因で、耳鳴りやふらつきが発生します。
ですので首回りのコリを弛緩させることで、症状が改善に向かう方は非常に多いです。整体の効果も大体2～3ヶ月はかかるので、焦らずケアを続けることをお勧めします。
少しでもお力になればと思い、回答させて頂きました。
一日も早くユミサクさんのお悩みが解消しますように!!
【腰痛・股関節痛・膝痛専門】
ゴトゆき整体院
院長 ゴトゆき先生
ありがとう 222件
ありがとう 222件
2024/7/12
耳鳴り、なかなか手ごわいですね。
〇お悩みの内容
相談内容からお見受けすると、相談者さんはこの施術で耳鳴りが本当にとれるんだろうか、という不安をお持ちかと思います。
一回目の施術でよほど変化がなかったのでしょうか。
お客様が施術者に遠慮をされているような投稿が時々見受けられますが、相談者さんも施術者も契約当事者ですので遠慮せずに意見や不安を言う、場合によってはセカンドオピニオン的に他のお店に行ってみるということをされても全然構わないんですよ。
〇施術の解説
さて、施術内容ですが、人によってやり方は異なりますので全部は分かりませんが、骨盤調整は遠くの遠くの原因ではありますので、やる意味はあります。
背骨の左右については、そこを通る筋肉は首を通って後頭部を通過しているので、緩める必要はあると思います。
腕の小指付近というのはおそらく東洋医学で言うツボでしょうから、耳鳴りに効くツボということかもしれません。
鎖骨周りですが、実は首や後頭部のコリは胸周りが引っ張っていることが多いので、その周辺の筋肉がくっついている鎖骨周辺を緩めることは意味があると思います。
できれば、鎖骨に限らず胸の肋骨まで行った方がいいと思います。
一番気になるのは、後頭部や頭部周辺の施術が入っていないことですね。
耳に一番近い部位ですので後頭部周辺を特に丁寧に緩めれば早く楽になると思うのですが。
〇耳鳴りは時間がかかります
ただ、耳鳴りは確かに手強いです。
一回の施術で肩こり、首こりは楽にできますが、耳鳴りはしばらくかかると思います。
耳鳴りの治り方は、一度の施術で急に消えるというものではありませんが、肩こり、首こりを取っていけば、いつのまにか気にならなくなっているものです。
こういった治り方の方が、急に消えるより自然で効果も続くようです。
焦る必要はありませんが、ご自身で納得できる整体等を探すことは重要なことですので、あらかじめ電話で相談してからいろいろなお店を試してみてください。
もちろん、当院でも電話相談は受け付けてますよ。
ありがとう 件
ありがとう 件
2024/7/28
ご相談されている「首コリと耳鳴りの関係」ですが、
現在病院で検査されている（脳・耳鼻科）以外の状況以外にも
外面（筋肉の張りや姿勢など）の色々な状況が重なりでていたり、
内面（ストレスを抱えている・内臓（例えば便秘気味など））だったりすることもございます。
痛みやコリ怠さを感じていない場合でも、、、
猫背や背中のコリ・首肩腰の痛みやコリがあると、背骨の中の液体（髄液）が脳（脳脊髄液）へと繋づいていくさいに、姿勢などの影響で流れが滞り圧迫して痛みや耳鳴りを感じる場合もございます。
また、顎関節の歪みや日頃の噛み締めも原因の一つになる事が多いです。
もし外面が原因だったら、体全身を支える筋肉や骨格のバランスが崩れているのも関わりがあると思います。
痛みを感じている場所だけでなく、全体を見てみられるのもおすすめです。
また、体の状態は美容やダイエット、筋トレと同じで1回で劇的に治って戻らなくなる状態にはなかなかしづらいです。
今通われている所で、もう数回施術を受けられたら、変化を感じられるかもしれません。
よかったら参考にしていただければ幸いです。
ありがとう 2件
ありがとう 2件
2024/7/29
首こりと耳鳴りとのことでお辛いですね
まずは、首こりの改善に枕なしで寝てみてはどうでしょうか
耳のセルフケアとかありますが、耳にはツボも多く間違えると逆効果もありますのでお気をつけください
私のインスタに左右非対称のセルフケアを多く公開しています
時間あれば、のぞいてみてください
ありがとう 1件
ありがとう 1件
2024/7/31
札幌市北区 麻生駅上鍼灸整骨院・整体院です
ご質問ありがとうございます。首コリによる耳鳴りや耳詰まり、ふらつき、頭重感についてお悩みとのことですね。以下に、これらの症状についての考えられる原因と改善方法をご紹介いたします。
首コリと関連する症状について
首コリが原因で以下のような症状が発生することがあります：
耳鳴りや耳詰まり
首の筋肉の緊張が血流や神経を圧迫し、耳鳴りや耳詰まりを引き起こすことがあります。
顎の筋肉の緊張も関与している場合があり、これが耳の症状に影響を与えることがあります。
ふらつき
首の筋肉の緊張が血流を妨げることで、脳への血流が一時的に減少し、ふらつきが生じることがあります。
頭重感
首の筋肉の緊張が頭部全体に影響を与え、頭重感を引き起こすことがあります。
改善方法
首のストレッチとエクササイズ
首の前後屈ストレッチ: 首をゆっくりと前後に動かし、首の筋肉を伸ばします。各動作を10秒間キープします。
側屈ストレッチ: 頭をゆっくりと左右に倒し、反対側の肩を伸ばします。各動作を10秒間キープします。
回旋ストレッチ: 首をゆっくりと左右に回し、首の筋肉をほぐします。各動作を10秒間キープします。
姿勢の改善
日常生活で正しい姿勢を意識しましょう。背筋を伸ばし、肩をリラックスさせることで、首への負担を軽減できます。
座る際には、腰をしっかりと支えるクッションを使い、足が床にしっかりとつくように調整します。
温熱療法
温かいタオルやホットパックを使って首を温めることで、血行を促進し、筋肉の緊張をほぐします。
温かいお風呂にゆっくり浸かるのも効果的です。
リラクゼーションとマッサージ
深呼吸や瞑想などのリラクゼーション方法を取り入れ、ストレスを軽減します。
専門のマッサージを受けることで、首や肩の筋肉の緊張を和らげます。
継続的な施術の重要性
整体の施術を継続的に受けることで、徐々に症状が改善されることが期待できます。一回の施術では効果を感じにくい場合がありますので、定期的な施術をおすすめします。
医療機関での確認
首や脳のMRI、耳鼻科の診断で異常がない場合、症状は筋肉の緊張や姿勢の問題によるものと考えられます。継続的なセルフケアと専門的な治療を組み合わせることで、症状の改善を目指しましょう。
これらの方法を試していただき、継続することで症状の改善が期待できます。お大事になさってください。
ありがとう 3件
ありがとう 3件
2024/8/5
アドバイス失礼します。
耳鳴りとか耳のつまり、頭重感など症状は、「不定愁訴」と言われる自立神経障害です。病院では自立神経が乱れていますねと言われます。
自立神経は交感神経、副交感神経の事を言いますが、いわゆる「筋肉のコリ」が自立神経を狂わせてしまいます。
首のコリは首周辺の症状を特にひき起こします。耳の症状は首に近いので特にかかわりが強いです。もう少し専門的に言うと、コリの事を「硬結（こうけつ」と言います。
整体などに行かれて首を触られるととても痛みの強いところがありますよね。そこが硬結部位です。硬結をなくしていくと耳鳴り、頭重感などはなくなると思います。
ほとんどの場合、9割の人が耳鼻科を受診しても異常なしです。
脳や耳石などの影響ではない場合、筋肉の硬結がすべての症状の原因です。辛抱強くケアをしてみて下さい。
ぜひ参考にしてみて下さい。
注意事項
他にも同じ症状で悩んでる人のためにこの相談をシェアしよう！
ありがとう
友達に追加する