半年ほど前から、右足の小指の第二関節付近がズキズキ痛みます
痛みはいきなりきて、いきなり無くなります
大きな腫れ等はなく、立っているとき座っているとき、靴を履いてるとき履いていないとき関わらずいつでも痛みます。
体の他の部分が痛いなどもありません。
一週間ほど前外科で見てもらったときはレントゲンは異常が無く、皮膚の摩擦ではないかということで痛み止めと軟膏を処方されましたが、今のところ変化は無いです。
最近はお湯がかかると痛くなるようにもなってきました。
インターネットで調べたところ、内反小趾かとも思ったのですが、痛む箇所が違うようにも思いました。
長く続いているので不安です、よろしくお願いします。
ありがとう 125件
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2017/10/9
Reoさんこんにちは。
そういう「謎の痛み」は、自律神経の弱りや、内臓の不調（関連痛といいます）から来ることも多いです。
とくにお医者さんで診てもらっても、「異常がない」「よくならない」としたら、自律神経や内臓が原因である可能性が高いです。
単刀直入に言ってしまうと、自分であれこれ試すよりも、腕のいい整体にかかったほうが、時間もお金も結果的にお得です。
神奈川なら、知り合いでいい治療院がありますので、メッセージいただければお知らせしますよ。
早くよくなりますよう！
ありがとう 1380件
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2017/10/9
Reo sakamoto様・・・初めまして。
大阪府寝屋川市の総合整体院カワカミの川上です。
内反小趾でもないとなれば神経からくるとかリンパとか静脈の流れが悪いとか後は内臓的なものかもしれません。
それと姿勢が悪く体の歪みがあり、体重が右足の外側にかかっているのかもしれません。
一度、総合的に見てもらえる病院の診察を受けるかもしくは専門的に足を中心に姿勢を見てくれるような治療院に行かれたらどうでしょうか？
早めの方がいいと思います。
健康の基本は足元から・・・のカワカミです。
ありがとう 713件
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2017/10/9
「ココロとカラダ再生研究所」蒼穹堂治療室（そうきゅうどう）の高澤昌宏です。
右小趾の痛みということですが、
＞一週間ほど前外科で見てもらったときはレントゲンは異常が無く…
ということから少なくとも骨性のものではなく、
＞大きな腫れ等はなく、立っているとき座っているとき、靴を履いてるとき履いていないとき関わらずいつでも痛みます。
から、皮膚の擦過傷のようなものでもなく、
＞体の他の部分が痛いなどもありません。
ということなので、関節リウマチなどは多分当てはまらず、
＞痛みはいきなりきて、いきなり無くなります
というところからは、（その「いきなり」が本当に突然、痛みが出たり消えたりする、という意味なのかが分かりませんが）痛みが出ている部位（つまり右小趾）そのものには痛みの原因はないのではないか、ということが疑われます。
さて、仮にそうだとすると、これはもう直接調べてみないと分かりません。が、取り敢えずいくつか思いつくままに可能性を述べれば──
経絡的には、痛みの出ている（右）小趾は足の太陽膀胱経が流注（るちゅう）しているので、膀胱、あるいは膀胱と表裏関係にある腎、また同名経である手の太陽小腸経から小腸に何らかの問題があって、その結果として気の流れが右小趾で滞りを起こしている（いわゆる「通じざれば即ち痛む（不通即痛）」ということ）。
ポラリティ・セラピーでは、足の小趾は顔面の眉から鼻までの状態が対応してくるので、目や鼻や耳（この範囲には耳も含まれる）の隠れた問題が右小趾の痛みとして現れているのかもしれない（キネシオロジー的には、目や耳の関連筋は僧帽筋上部なので、この問題とは別に首、肩のコリがひどいといったことがあるなら、この可能性がより疑われる。
足の反射区では、小趾を含めた足趾（ただし足底面）は副鼻腔の状態を反射するので、頭蓋の中の特に副鼻腔を形成する洞に問題があれば、小趾に痛みが出ることも考えられないことではない。
──といったようなことが挙げられます。一応ご参考までに。
ありがとう 1571件
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2017/10/10
Reo Sakamoto様
おはようございます、大森北田中鍼灸院の田中です。
＞右足の小指第二関節付近の痛みについて
病院での検査で骨や皮膚などの感覚器の異常でもない事から考えられることは2つあります。
①頭痛や鼻、目の異常
小趾の痛みが突発的に起こり、お湯がかかると痛みが発生するようにもなってきたという事で、日常的に、片頭痛や鼻詰まり（鼻炎や花粉症、副鼻腔炎など）、目の奥の痛み（眼精疲労など）が起きていないでしょうか？
こういった症状に罹っている場合、体の状態は常に軽い興奮状態となり小趾に突発的な痛みを発生させる可能性があります。
②気管の異常や不眠、夢を多くみる
①との組み合わせもありますが、咽頭部の違和感や異常（痰が絡む、詰まり感があるなど）が見られ、咳（気管支炎、扁桃炎、喘息など）、耳鳴りなど耳鼻系や呼吸器系の関連も診られるのが特徴で、特に足の指の痛み（違和感や痺れなども含む）は睡眠とも深く関連し不眠症である場合も多く、睡眠が浅いため夢を多くみてしまい朝起きると疲れてしまってスッキリできないというのも共通する部分です。
以上が現在考えられる2点ですが実際はお体を拝見しないと分からない部分で、その他の問題も視野に入れなければなりません（内臓下垂による内臓の圧迫、牽引による負担など）
また何かございましたらお気軽にご連絡下さい。
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大森北田中鍼灸院
診療時間9：00～13：00/15：00～20：00
休診日：木/日/祝日
〒143-0016 大田区大森北2-4-9笠井ビル1階
TEL：03-6459-6284
メール：omorikita-t-shinkyu@utopia.ocn.ne.jp
WEB：http://oomorikita-tanaka-shinkyu.com/
ブログ：http://ameblo.jp/omorikita-t-shinkyu-in/
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ありがとう 17件
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2017/10/10
関節や皮膚の痛みであれば、特定の動きをした時に必ず痛くなるはずですので、相談内容からすると、関節、筋肉、皮膚の痛みではなさそうな気がしますね。
レントゲンは足の指のところだけでしょうか？
症状から考えると、腰の神経などの影響も考えられるかと思います。
痛みはいきなりきて、いきなり無くなるみたいなので何かの動きをした際に、どこかの神経を圧迫しているのかもしれませんね。
お湯がかかると痛くなるということですが、痛い場所は赤くなっていたり、熱くなっていますでしょうか？
それがなければ、皮膚などの感覚異常の可能性もありますので、神経の可能性が高くなるかと思います。
内反小趾が酷い時は小指のつけ根が歩く（足をつく）と常に痛いような感じです。
小指が内側に倒れたり、捻れたりしているかと思います。
しっかり画像診断してもらえる整形外科さんを探されてみてはいかがでしょうか？
ありがとう 2123件
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2017/10/10
初めまして、愛知県西尾市で整体院を営んでいます爽快整体院院長の内田と申します。
Reo Sakamotoさんに右足の小指第二関節付近の痛みがあるとのことでお気持ちお察しいたします。
当院にも足の改善のための施術でご来院されている患者様もありますので、ご参考になればと思い投稿させていただきました。
足の痛みは様々な原因が考えられます。どのような姿勢になってみえることが多いのでしょうか？
正しい姿勢は直立して頂いた際にくるぶし・膝・肘・肩・耳の位置が一直線上に整っていることが大切です。
足首やアキレス腱が硬くなっている方も踵や足の指に痛みが出やすくなる原因を作ってしまいます。
Reo Sakamotoさんの場合、Reo Sakamotoさんがありますので、右足外側に重心がかかりやすくなっているのかもしれません。
カーフレイズという運動も行ってみてください。
ふくらはぎの筋肉である腓腹筋とヒラメ筋を鍛えながら柔軟性も高められます。
やり方
1. 足首が上下できるような台の上に立てると尚良いです。
1-1. 段差がない場合は床の上に直接立って行っても良いです。
1-2. 体がぶれないように、前でも横でも良いので壁に手をついて行うとバランスがとりやすくなります。
2. 背筋を伸ばしたまま2～3秒かけてゆっくりとかかとをあげていきます。
3. 3秒くらい静止した後、2～3秒かけてゆっくりとかかとをおろしていきましょう。
4. ふくらはぎの筋肉を意識しながら、1セット10回から行いましょう。
カーフレイズなどのセルフケアを行いながら姿勢に気を付けて、体全体を使う運動も時々なさるようにしてみてくださいね。
右足の小指第二関節付近の痛みが一日でも早く改善されますよう祈っております。
ありがとう 253件
ありがとう 253件
2017/10/13
関節にはその構造的に動く方向とは関係無く、本来は動かない方向へもほんの少し動く、関節の遊びという物が有ります。
たまに関節にこの遊びが無く、一定方向への関節の動きが制限されている場合、関節に痛みの出る事が有ります。
例えば、膝関節の回旋制限、右・左方向への回旋の動きのどちらかに遊びが無く、膝痛の原因になる場合が有ります。
肘関節・手指の関節等も同様です。
この関節の痛みは水平・垂直・回旋・圧縮等の制限を取り、遊びを付ける事で痛みは消えます。
半年程前からと有りますので、その頃に外的な力が足指にかかった。又は
足指が変形する程では無いが、靴等によって一定方向への力が常にかかり関節の遊びが無くなっている。
この場合常に痛みが有ると言う事でなく、一定の方向、角度に力がかかった
時だけ痛む、という事は有りうると思います。
血行に問題が出る程症状が進んでいる場合、温度が上がり血が流れると血行不良部に痛みが出る事も有ります。
只、お湯が少しかかっただけで痛むと言う場合、これは無いかも知れません。痛みの原因が関節にある場合は、整体で簡単に解消する問題と思われますので、一度調べられてはどうでしょうか。
ありがとう 件
ありがとう 件
2017/10/18
＞右足の小指の第二関節付近がズキズキ痛みます。
＞痛みはいきなりきて、いきなり無くなります
このことから、毛細血管が原因の痛みもしくは、何か（骨のかけらなど）が神経にあたって痛みがでているということだと思います。
レントゲンには映らない程度の何かが刺激していると考えるのが自然かと思います。
内反小趾かも？と自分でおっしゃられている通り何か小指に負担がかかることを長年かけて行った事が原因と考えるのが普通ではないでしょうか？
常に痛みや温感があれば軟膏などの効果は期待できますが、どうもそうではなさそうですね。
対策としては、２つ 軽いマッサージと靴の見直し。
神経に何か当たっているものが流れてなくなるように、軽くマッサージする。
内反小趾にならない靴選びということです。つまり、足に合った靴をきちんと選んでもらう事です。
ブカブカの靴は外反母趾や内反小趾の原因になります。靴の中で足が動く（前後）事がいけません。
立ち方も内股やがに股も指に負担をかけるので、立ち方も一度見直してくださいね。
お大事に
ありがとう 30件
ありがとう 30件
2017/10/29
痛む部分を圧迫してみて、嫌な響きが
有る様でしたら、外傷（打撲等）の可能が
あります。
意外と古い外傷かもしれません。
レントゲンでは、何も映らないと思われます。
その嫌な響きがある箇所に（漢方で云う於血）
が溜まっている所為だと思われます。
打撲などの外傷が有る場合は、刺絡と
云って、その溜まって居る於血を取り除くと
症状が治まる事が、多いです。
お近くに刺絡をやっている鍼灸院さんが
有れば、相談してみて下さい。
どうぞお大事になさってください。
ありがとう 12件
ありがとう 12件
2017/11/6
Reo Sakamoto様はじめまして、山の上の院長こと佐々木と申します。よろしくお願い致します。
足の指のトラブルの場合にとても多いのが「痛みはあるけど検査では異常なし」という部分だと思います。ここでひとつの可能性として私の方でお話しさせて下さい。
まず一つ目に、内反小趾についてですが、この場合は見た目でわかることも多いのですが、文字通り小指が薬指側に曲がってくっついてしまういわゆる内反（内側に反る）となって現れます。その為に足の小指の脇などに痛みが出やすくなります。
二つ目に、痛みがいきなり現れて、いきなり回復するという点です。
詳しいお話しや状況を伺わせて頂いて、詳しい状況を診させて頂かなければ具体的にはなんとも言えませんが、これはあくまでも私の推測ですのでそこをご理解下さって聞いて頂ければと思います。
お仕事やプライベートでも構いませんが、靴の中や底が硬い素材のものをはくことは多くありませんか？またご確認頂きたいのですが、例えば立っている時、歩いている時などに、痛みの出る部位に不必要に力が入って踏ん張ったりしていないか確認して頂きたいと思います。
農作業などで使用する長靴や工場での安全靴、渓流釣りなどで使用するウェーダーなど、硬めの素材の靴を履いている方に多く見られる症状として、力のかけ具合というか重心のかける位置や癖によって激痛に近い痛みを伴う方がおられます。一時的な力のかけ具合によって痛みが生じる為、それがなくなると突然痛みが消えます。また、人間の体は形状も左右を支配している神経系も左右対称ではなく、若干の違いがあり、両側に症状が出るという方はまずおりません。
先ほどお話し致しました通り、あくまでも私の推測でしかありませんので、お力になれるかどうかは不安ではありますが、Reo Sakamoto様の症状が少しでも早く良くなるように願っております。
ありがとう 54件
ありがとう 54件
2017/11/8
初めまして、Reo Sakamotoさん。武蔵新城カイロ整体院の院長津崎です。
半年も痛みが続いているとのことで、さぞお困りかと存じます。
病院で検査しても骨には異常ないとのことですし、薬を塗っても
変化ないとのこと。
あと考えられそうなことですがもしかしたら内科系の症状なのかもしれません。
痛風は親指の付け根だけでなく小指が痛くなることもあります。
しかし痛みとしてはズキズキ程度に収まっていることはないかと思います。
他にはリウマチも考えにくいのかとおもいます。
あとは意外と自律神経の乱れとかになるでしょうか。
生活は規則正しくされておられるでしょうか。
睡眠や食事はしっかりとられていますか。
継続的になにか強いストレスを感じておられるということは
ないでしょうか。
特に症状が悪化してる感じもしないのでしたら、当院でも行っていますが自律神経を調整してくれる整体院などに行かれてみるのも
ひとつの方法かとおもいます。
一日も早く痛みがなくなりますように
注意事項
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