ここ最近の足の甲の痛み
40代後半に入り 以前から定期的な運動やストレッチなど体調管理や体力の面は自信があったのですが、 今年冬季に入り足痛、足の甲のみの痺れる痛みを初経験。 自転車ローラーやウオーキング、ジョギングなど定期運動や普段の生活には 全く影響はないのですが、正座やちょっとした足の動き、足の甲を伸ばした時...
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40代男性でヨガインストラクターをしています。 膝を痛めやすく10年以上苦しんでいます。 膝痛が起こるのは自転車に長時間乗ったり、長時間歩いたり、ヨガで膝を使った動きをした時です。 少し負担がかかると痛くなります。 休息したり湿布を貼ると数日で治りますが、負担がかかるとすぐに再発してしまいま...
もともと主根幹症候群で手にあまり力がなくなってきたのですが、 最近は指の先に痛みを感じるようになりました。 仕事でどうしても携帯端末を操作しなくてはいけないので、おそらくその影響だと思います。 一時期はバネ指っぽくなってしまったので、 よく知られているバネ指治療のマッサージや指の動かし方...
30代男性会社員です。 7 、8年ほど前から突然右膝の裏が痛くなり始めました。 最初は寝ている時、体勢が変になって痛くしてしまったのだろうと思って放っておきました。 しかし何週間たっても右膝の裏の痛みはなくならず、おかしいと思い始めました。 おまけに最初は右膝だけだったのですが仕事や生活をし...
今年の9月から約50日を掛けて四国のお遍路を歩いたのですが、その後、右足の太ももの前面にビリビリという激しい痛みを感じるようになりました。 おそらず長期間、サポートタイツを履き続け、思いリュックのウエストベルトを締め続けていたので、おそらく外側大腿皮神経痛になったものと思われます。 しばらくは痛...
以前は歩くことに関しては膝の痛みはありませんでしたが、現在はただ歩くだけでも膝の痛みがあります。 それまでは、立ち上がる時や階段の上り下りの際に膝の痛みがありましたが、さらに状態が悪化していると感じています。 軟骨が擦り減ってしまっているのかと思っているので、コラーゲンのサプリメントを摂るように...
50代女性、デスクワーク中心の仕事をしております。 私は若い頃から姿勢が悪くて猫背なのですが、以前、猫背の姿勢は膝への負担が大きいから膝が悪くなるかもしれないから気を付けてと言われた事があります。 そして加齢も加わったせいか、数か月前から膝の痛みが出て来て辛いです。 特に歩き始めなど動作の動き...
40代女性です。 週に2回ほどバレーボールをしています。 数年前から膝や腰の痛みがあったのですが、ここ数ヶ月前から、痛みがひどくなってきました。 膝は両膝とも特に内側、まれにお皿の部分によく痛みがでるようです。 特にバレーボール後に痛みが出現します。 プレー中はサポーターやベルトなどを巻い...
40代の男性です。 サービス業の仕事に就いており一日中、立ち仕事が多いです。 膝の関節痛が3年以上続いており、改善出来ずに悩んでいます。 仕事中、長時間立ちっぱなしの状態にあると膝の関節が異様に痛くなりますので市販薬を飲んだり、湿布を貼って痛みを紛らわしているのですがその場限りの効果しか見込め...
よろしくお願いします。 1週間ほど前より、右手首に違和感があり、前後に曲げると、嫌な痛みがあります。そしてそれ以上に嫌な痛みがあるのが、手の指の付根です。力を入れて手のひらを広げると、開き切ったところでズキン! とあらゆる指の付根に痛みが走ります。だらーんとしているときは、特に痛みは感じないのです...
50代の主婦で、子育てはもう一息という感じで、週に数回スーパーのお惣菜コーナーでパートをしています。 仕事がきついというわけではないのですが、春ごろから疲れが取れにくくなってきました。 もともと肩こり性ですが、夏ごろからは背中まで突っ張るように痛みます。また、朝起きてしばらくは手の指の曲げ伸...
階段を上る際に膝部分がきしむような痛みが出ることがあります。 30代の前半からこのような症状が出てきていて、40代になるとその痛みもさらに増してきています。 加齢によるものなのかもしれませんが、これ以上痛みが増してくると日常生活にも支障をきたすのではないかと不安になっています。 膝部分の軟骨が...
30代男性でデスクワークをしております。 2年ほど前から腰を曲げたり重いものを持つと痛むようになりました、それと同時期に階段の上り下りなどをすると膝も痛くなるようになりました。 歯を磨くときや、うがいをするとき、手を洗うときなど水道の高さによって腰を曲げないといけないので毎回かなりきついです。 ...
私の子どもの事ですが、右脚の太もも裏と右膝裏に痛みを感じています。 触ると張り感がありますが熱感はありません。 歩行は少し痛そうですが歩けます。 体育の授業は見学したそうです。 昨日、遠足でアスレチックやトランポリンなどでいっぱい遊んだそうですが、子どもも筋肉痛になるので...
40代になってからしばしば膝の関節の痛みがあります。 最初は膝の痛みに関して湿布を貼るようにして痛みを緩和していましたが、それも最近ではあまり効果を感じなくなってきました。 膝の痛みにはストレッチやダイエットをして体重を減らして膝への負担を減らすのが良いと聞いたことがあり、やや太めなので最近はダ...
50代女性、デスクワーク中心の仕事をしております。 仕事柄、運動不足になってしまうのを解消するために、ウォーキングやジョギングをやっていたのですが、ある日、急に足の裏が痛くなって歩くのが困難になりました。 その時はしばらく休憩して足裏をマッサージしていたら幸いにも緩和したので良かったのですが、そ...
腱鞘炎で親指の痛みがひどく物を掴んだりすると激痛が走ります。 痛みがあれば、揉んだりしない方がいいということを聞いたことがありますが、それではいつまで待っても痛みがとれないので仕事にも支障がでています。 腱鞘炎を治してくれる施術にも通いましたが一向に良くなりません。 きとんと治す方法はないもの...
仕事をリタイアし、主夫として毎日家事に精を出しています。 妻と二人暮らしの毎日ですが、最近、ひざに痛みが走るようになりました。 じっとしている時はいいのですが、急に動いたり、靴下を履こうとして具と曲げた時などに痛みが走ります。 膝の横(内側)がピキッとなるのです。 横になっていて寝返りを打と...
50代女性、デスクワーク中心の仕事をしております。 パソコンでの作業が多いのが原因だと思うのですが、指の付け根と手首の痛みが酷いことに悩まされてきました。 でもパソコンを使う仕事はしなければいけないので、痛みを我慢して作業し続けた結果、指の付け根が腫れてしまって更に痛みが酷くなってしまいました。...
クラシックバレエをしています。 3ヶ月程前の自粛期間にストレッチをしてから左足の腿裏が痛く(伸びたような痛み)、今では左足のストレッチは極力せずバレエで足を上げる時など痛くてあまりできません。バレエの先生に聞くと湿布を忘れずストレッチをやめたら腿裏はすぐ良くなると言われ、整形外科に一度行って股関節...