在宅でパソコン仕事をしております30代女性です。 1か月ほど前健康の為に公園でテニスをしていたらバランスを崩して右足首を捻挫してしまいました。 幸い少し腫れただけで病院に行く程でも無く湿布を貼って様子を見ておりました。 既に腫れは引いており痛みも無くなったのですが天気が悪い日やクーラーで体...

私は50代の男性会社員で、仕事はデスクワークメインです。 仕事では身体をあまり動かさないので、週末等時間のある時に運動不足解消の為にウォーキングをしています。 ところが一週間前にウォーキング中に右足首を捻挫しました。 すぐに痛みはひいたのでそのままウォーキングを続けていると悪化し、赤くはれ...

在宅ワークをしている50代の主婦です。 2か月ほど前、朝起きたところ左肩に痛みがあることに気が付きました。 特になにかした覚えもなく、急に痛みが出たため、自然に治るだろうと考えていました。 しかしなかなか回復せず、手をあげたり後ろ手にエプロンのひもなどを結ぼうとしたりすることが辛い状態がつづい...

街中を歩いている時に足を踏み外して足首を捻ってしまった日から足首のあたり痛みが引きません。 最初はちょっとズキっとするくらいの痛みでしたが、今は歩くのも苦痛なほど足首の痛みがあります。 整体院に行って足首の痛みを緩和してもらいたいと思っていますが、整体院にすぐに行くことが仕事の関係でできないので...

毎日睡眠時間は十分とっているはずなのに眠いです。 大体10時前に就寝し朝は5時に起きるようにしていますが、しゃきっと起きられません。 眠くて朝から動けません。必ず昼に睡魔に襲われて2時間ほど眠ってしまいます。 お昼寝から起きると割とすっきりして元気になりますが、すぐに夕方になるので何もしたくな...

サウナに足繁く通ううち水虫にかかってしまい、いろいろな薬を試して数年間治療を続けました。 ようやく症状が収まり、痒みや不快感もなくなりましたが、治療の影響か、足の爪が異常に分厚くなってしまいました。 見た目も大変気になりますし、爪が厚すぎるせいで歩行にも支障をきたすことがあります。 変形した爪...

一ヶ月ほど前，蘭の花を持ち上げたのをきっかけになのか??手のひらが痛みだし（小指と薬指の下らへんから中心部にかけてズキズキとした痛み。何もしてなくても痛い）整形外科を受診。レントゲン異常なし。湿布を貼り包帯で固定してもらい一週間程度で治ると言われたが良くならず、痛みが強くなった為、別の整形外科を受診...

眼精疲労に悩んでいて今回ご相談差し上げます。 私は若いことはとにかく視力が良くて、視力検査はいつも両目とも2.0だったくらいです。 年を取り視力検査の機会はなくなり、現在の視力はわからないのですが、視力の良さは若い頃より少しは落ちていると感じて入るものの、平均以上の良さである自信はあります。 ...

生まれ付き目の色素が薄く、よくカラーコンタクトを付けてるのかと聞かれる程に薄いのですが、そのせいか幼い頃から目が弱くて眼精疲労が酷いです。 それが、大人になりスマホやパソコンを頻繁に使うようになると、更に眼精疲労が酷くて目を閉じたくなることが多くありますし、スマホやパソコンだけでなく日射しが強...

日々事務所仕事、在宅ワークをしています。 その中で長時間パソコンを扱うことになります。 日々続けていくとマウス操作、キータッチなどで腕がつかれるようで、痛みを感じるようになりました。 右利きということもあり、右手に大きな負荷がかかっているように感じます。 現在は、一週間ほど右腕のひじの少...

私が感じている体の不調は目の奥の痛みなど体のあちこちに時々痛みを感じることです。 例えば足の指が痛かったり急に腕が筋肉痛のような痛みに襲われたり喉の違和感があったり心臓が少しチクチクした痛みを感じたりと痛みを体のあちこに感じるのが今の私の悩みになります。 常に痛いわけではないですが、割と...

現在無職の一人暮らしをしています。 地方から東京都内に引っ越しをしたのが3年前で、その頃から家でパソコンを使う用になりました。 パソコンを使い始めて半年くらいだったと思いますが、まず肩凝りが出始め、首筋の凝りも感じる様になってそれからこめかみ、目の奥の不快感を感じる様になりました。 肩凝り、首...

フリーランスでライターをしており、毎日座りっぱなしの生活を送っているせいか、このひと月の間におしりの骨の真ん中あたりが痛むようになりました。 基本的に生活している間は大丈夫なのですが、椅子に座ってずっと作業をしていると、1時間くらいでズキズキ痛み始めて座っているのがつらくなります。 おしりの出っ...

私が今体のことで悩んでいるのは筋肉痛が起きたり関節痛が急に起きたりといったことが起きることです。 特に私が悩んでいるのが急に起きる筋肉痛で何で急に筋肉痛が起きたりして痛みがあるのか不安になるのが嫌です。 また関節痛についても特に関節を酷使したわけでもないのに急に関節痛が起きたりするのでこ...

足首を捻挫してから足首あたりがズキズキ痛みます。 40代になってくると若い時と比べて捻挫をするとしばらく痛みが消えるまでの時間が長くなってくるので時間はかかるがそのうち足首の痛みも消えだろうと思っていました。 しかしデスクワークをしている自分にとっては足首の痛みが中々消えずに仕事にも集中すること...

ここ数ヶ月、耳鳴りに悩まされています。 最初は仕事でのストレスかと思ったのですが、なかなか収まらず、仕事を数が月休むことにしました。 耳鼻科で診てもらったりしたのですが、何も改善されず現在に至っています。 やはり仕事を含めた日常生活でのストレスが溜まって一気に耳鳴りが起きたのかもしれません。 ...

40代男性です。 デスクワーク中心の生活に切り替わったため、最近ものすごく足がむくみます。 それと関連して、足取りが非常に重いです。 階段の上り下りなど、日常生活のあちこちで、今まで感じたことのない怠さが付きまとうのです。 ふくらはぎの状態を見てみると、通常の1.5倍くらいに膨れ上がっていて...

時折、眼の奥の方が鈍く痛む感覚を持つことがあります。 目そのものが疲れていると自覚しているときもあれば、そうでないときも、朝から妙に痛むなということがあります。 眼窩というのか、ガイコツの目の部分のくぼんだところ、その奥の方に不快感があるというイメージです。 医者にはその症状でまだ相談したこと...

3人の子育て中、40代専業主婦です。 1ヶ月ぐらい前から、右腕の痛みに悩まされています。 腕をあげたりしてもズキンと痛むし、後ろにまわしても痛みがあります。 ずっと腕が重たい感じがします。 寝ているときにも痛みで目が覚めることもあるため悩んでいます。 子育て中なので、あまり時間もないので、...

最近の私の体の悩みは手のこわばりや倦怠感によく襲われることです。 安定剤を服用することでなんとか症状を抑えることができてますが、安定剤が切れると体の調子が悪くなるというのが続いてます。 また、安定剤を服用してもそれで完全に体調不良が改善されているわけではないのでその点でもかなり悩んでいます。...