整体で腰痛を改善するために通うペースについて
歳のせいか最近腰痛が出てきてしまったので整体に通っています。そこで相談です。腰痛を整体で治すためにはどのくらいのペースで通ったらいいのでしょうか? もちろん、腰痛の状態によって通うペースが変わってくるのは理解しておるのですが、整体の先生には週に2回のペースで通うと腰痛が治ると言われています。で...
悩んでいるのはあなただけじゃない!寄せられた多くの相談からあなたにあった解決法を探しましょう
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昔から肩こりはよくあったのですが、最近なぜか右の肩だけ肩こりがひどいです。マッサージしてもらうと楽になるのですが、また肩こりが酷くなると右の肩だけがこります。で、またマッサージにいって楽になるけど・・・の繰り返しです。マッサージの先生には右手でカバンを持つのをやめろと言われて意識しているのですがやは...
私は現在75歳でほぼ毎日1時間位歩いていましたが、今年の3月中旬頃から歩いて15分位なると、左脚のふくらはぎがしびれてきて痛くなり、我慢して歩いていると、お尻や又関節が痛くなり歩行が困難になり、一時休んで腰をかがめたり・屈伸すると痛みが亡くなりますが、歩くと又15分位すると、同じ症状となって困って、...
2ヶ月前から自宅療養をしており、同じ体勢で過ごす事が多くなり、このままではいけないと思い、ストレッチなどをして過ごしてきてました。 痛みが出てきたのは、1ヶ月前から骨盤と腰の間が痛みがあります。 最近では、しゃがむと痺れが出てきてます。 何年か前にぎっくり腰になった事があり、その時検査をしても...
決まって左肩の下辺り、腋の横というか、肩甲骨の端というか、その決まった部分が不規則に痛みます。食事のし始めや入眠中が、率が高いようです。電気が走るような痛みで、数分耐えると収まりますが、辛くないと言えば、嘘になります。もう数年間付き合っています。外傷の心当たりはありませんが、やんちゃな遊びもしたので...
マッサージとか整体が好きでよく行くのですが、1週間くらいすると肩こりとか腰痛がもとに戻ってしまいます。まだ整体やマッサージにいけばいいのですが、毎週行くことはできないので、しばらく我慢してからまた行きます。あと1週間でも長持ちしたらいいのにと思って違う整体にも行くのですが、どこにいっても1週間くらい...
今日朝起きたらなんだか背中が痛いな~という感じになっていました。背中の全体が痛いのですが、これって何でしょうか? 飲み過ぎたのが原因なのか、スポーツのやり過ぎなのかわかりません。あとどうやって治せばいいかを教えてもらえると嬉しいです!!...
最近、17歳の娘が肩こりがすると言って辛そうにしています。 私自身、肩こりになったのは20代後半ごろから。子どもが肩こりになることに、正直驚いています。今どきは、高校生でも肩こりが頻繁に起こるものなのでしょうか・・・?...
朝、うつ伏せになってパソコンをやっていたら、今腰が痛痛いです。安静以外にはやくなおす方法はありますか?...
腰が痛くて臀部から大腿部の後ろに痺れがあり、半年前から続いてます。五十歳になりますが仕事に影響してます。 病院に行ってレントゲンを撮っても骨には異常がなく、痛み止めとシップスを渡されたのですが症状は改善されません。 何か良い改善策は無いでしょうか?...