2週間ほど前に横着をして無理なしせいで動かずに重たい物を移動させようとして自分の方に引き寄せようとした時に反対側の方に激痛が走り、しばらく悶絶していました。 しばらくして肩の痛みが引いて大丈夫かと思っていたのですが、しばらくして腰が痛いことに気付きました。 寝転がって普通に起き上がろうと...

30代独身で一般事務の仕事をしています。 毎日デスクワークの仕事を行っているので、身体がカチカチの状態になっていて腰痛がどんどん酷くなってきています。 症状が現れ始めたのは28歳頃からで、かれこれ8年くらいは慢性的な腰痛に悩まされている日々が続いて本当にしんどいです。 急に立ち上がると腰の...

高校時代の交通事故からもはや4年が経ちました。 それから近所にある病院で週一通っているリハビリをしています。 先生に身体をほぐしてもらって気持ちが良いのですが、それもほんの数日だけなのです。 日にちが経つにつれてどんどん腰痛が悪化してきて、薬や湿布をしても効果は不明のまま。 あと、最...

普段デスクワークの仕事をメインでしているため、常に重い肩こりと腰痛に悩まされています。 20代の頃は特に悩まされたことは無かったのですが、30代になってからは腰への負担がかなり重くなってきたように感じ、肩から腰にかけてずっと張っているような違和感があってすごく辛いです。 特に痛みを強く感じる...

朝起きた時に、ベッドからなかなか起き上がれません。 腰のまわりが固まったような感覚になり少しでも動かすとそのままぎっくり腰になってしまいそうな感じです。 目覚めたら、ゆっくり時間をかけて起き上がるようにしていますが、この時の姿勢がとにかく腰に負担をかけてしまうようです。 こういったトラブル...

とにかく腰痛がひどい状態です。 座っていると腰が固まってしばらく伸ばせなくなります。 また、長い時間寝て起きると、大体腰が痛くなっています。 ひどいときにはしばらく起き上がれなくなって会社を休む、あるいは遅刻と言うことになってしまいます。 腰ベルトをしたり、腰痛のための運動をいくつか試してい...

20年以上、腰痛に悩んでいます。 ひどいときには肩や目にも影響して、最終的には頭痛も伴います。 医師からは、長時間デスクワークと運動不足が原因と言われ続けています。 しかし、仕事の仕方を変えることは難しいですし、家に帰ったら家事と育児に追われる現状では、自分のために運動をする時間も取れませ...

60代男性、38年間務めた会社を定年退職して現在は無職です。 体力を使う仕事だったため、腰痛が持病のようになって10年以上悩んでいます。 腰痛には四六時中悩んでいて、特に朝起きた後がひどいように思います。 いつも腰がずきずき痛んで、歩くのもつらいことが頻繁にあります。 薬局で市販薬（シップ等...

1人の子どもを育てております。 仕事は外回りの営業をしています。 仕事で体は疲労しておりますが、育児と家事をすることで腰痛に悩んでおります。 妻は体の不調が続いており、無理をさせられない状況ですので、帰宅後は私が育児と家事をしています。 体の不調は、3ヶ月ほど前からで、夜になると痛みが出...

体重増加やお腹の弛みが気になり、1年程前から下半身メインの本格的なトレーニングを始めました。 日々欠かさず数セットのスクワットをこなしていたのですが、それが原因なのか、3か月位前から臀部から腰にかけて強い痛みが出る様になってしまい、現在も継続しています。 デスクワークで丸まった背中を正そうと...

卸売業者で働いています。 しょっちゅう重たいものを動かしたりしないといけないので5年程前から、腰に違和感を覚えました。 しゃがむ等の動作は大丈夫なのですが、靴を履く、靴下を履く等足を少しでも上に上げると腰の部分が痛み足を思いきり上げれません。 ズボンの着替えも大変な時もあります。 仕事を...

10代の頃から体は硬くストレッチ等でカバーしてきたのすが、年を重ねる度に硬くなる一方でそのせいか特に腰に痛みを生じるようにもなりました。 同時に筋力の衰えも実感できるほど感じるようになり、以前出来ていた事が困難になりつつあります。 スクワットや腕立てやサイクリングをして多少は体を動かしているもの...

私は反り腰のような体型になっています。 そのせいで、私は長い時間立っていられない、長い時間歩けないという悩みがあります。 具体的には、長い時間立ったり歩いたりしていると段々と腰に鈍痛のようなものが出てきて、ビキッと電撃が走るような痛みがおきぎっくり腰のように立っていられなくなります。 これ...

現在妊娠４ヶ月でまだお腹は大きくないのですが、もう腰痛があります。 座っている姿勢から立つときに必ず痛くなります。 また、左の腰骨の部分とピンポイントに痛い場所は分かるのですが、マッサージしてもお風呂に浸かっても特に改善が見られません。 これからお腹も大きくなっていきうつ伏せの姿勢もできなくな...

私は普段デスクワーカーとして働いていますが、最近朝、寝起きに腰全体に痛みが生じ、腰が伸ばせないという悩みがあります。 この症状は数か月前から始まり、日に日に悪化している気がします。 朝、目覚めると腰の痛みがひどく、一度起き上がるのに時間がかかることが多々あります。 痛みは徐々に和らいでいく...

パソコン作業を長時間こなしている40代男性です。 このところ（１年くらい）、明らかに体調が悪いです。 具体的には、太もも裏、尾てい骨、座骨、腰、このあたりの部位に、鈍痛が常態化しています。 ただ、ピンポイントで、どこが痛いかと言われると、自分でもよくわかっていません。 神経を圧迫しているよう...

最近になって夜寝て朝起きると背中や腰が痛いということがあります。元々そんなに寝相が悪い方ではないのですが、寝ている時にあまり体を動かしてないせいか背中や腰が痛いという時があります。 そのせいで朝から起きるのが辛いと感じることが多くなりました。特に背中が痛いと感じるとその日1日背中が痛くて仕事に...

二十代前半から頻繁に車を乗る仕事に従事しており、当初は身体に違和感などなく仕事をこなしていきました。 しかし3年経った時に仕事中、腰に痛みが走りました。 その時は余りにも腰が痛く、仕事中の最中近くの内科で腰にブロック注射を打って何とか痛みを緩和させることができました。 その後も腰の痛みが続...

ここ20年ほどずっと腰痛に悩まされています。 デスクワークが中心の仕事ということもあって、一日中座ってパソコンに向かっていて、仕事が終わるころには腰が張っていて、何とか立ち上がるという感じです。 ひどいときには、腰の痛みから、背中、肩、首、とこりや張りが広がって行き、痛み止めを飲まないと仕事も続...

デスクワーカーで一日中パソコンに向き合って仕事しています。 昔から腰痛がひどくて整体に行ったりしましたが気持ちよくなる程度です。 病院にも行きレントゲンを撮ってもらいましたら、背骨に湾曲が見られ、わずかな湾曲なので特に手術をして治すということは言われませんでした。 背骨の湾曲から腰痛が起きてい...