産後、子供を抱き上げたり抱っこし続けることが多くなり、腰痛が悩みです。 子供も体重が重くなってきたため、抱っこしていても腰が反った体勢になってしまいとても辛いです。 出産前は寝る前にうつ伏せして、上体を反らした体勢で長時間スマホを見たり本を読んだりしていましたが、今その体勢をすると5分もせずに腰...

30代の女性です。 結婚前は事務職をしていました。結婚後は主婦業に専念しています。 結婚して3年が経とうとしていますが、まだ子宝に恵まれていません。 それは私が排卵障害を抱えているからです。 独身の頃から生理不順に悩んでいました。 体が冷えがちだということも自覚があり、お灸をしたりして体を...

普段デスクワークが多い、33歳女性、独身です。 20代前半から冷え性がひどく、十数年も悩んでいます。 寒い季節だけでなく、１年中を通して手足の末端が冷たくなる症状が現れます。 夏で靴下を履いていても足の末端が冷えてしまい、冬はひどい時で寝るときも手足の震えが止まらず、なかなか眠りにつくことがで...

普段、デスクワークの30代女性です。10年以上の慢性的な肩こり腰痛、末端冷え性に悩んでおります。 運動不足から起きているのかと思い、自宅でできるストレッチや軽い運動を取り入れてみましたが、一向に良くなりません。 肩甲骨のあたりがガチガチに固まって動きにくく、少し動かすとズキッと痛みます。腰痛は常...

私は在宅ワーカーをしており、比較的楽な姿勢で仕事ができていて、あまり長距離を歩くようなことはないのですが、眠りが非常に悪く、両手両足がしびれた上で花が詰まって目が覚めるということもあります。そのためか両足の膝より下が非常に冷たく痛くなってしまうことがあるります。毎日というわけではありませんが動くのも...

40代女性です。 生理にまつわる体調の変化に困っています。 頭が重くなったり腰が痛くなったりということはほぼ毎月あるのですが、他にも目がだるくなったり歯が痛くなったりします。 気持ちがネガティブになることもよくあります。そういう時期はあまり長くないのですが、最中のときは生理の前触れだとは気づか...

30代の主婦です。 結婚してから妊活を始めましたが、日ごろ運動不足なせいもあり、基礎体温が低く言ことに悩んでいます。 妊活自体は1年ほど続けています。 自覚していなかったのですが、かなりの冷え性で腹巻とルームソックスが手放せません。 また日中ずっと座りっぱなしで作業しているため、姿勢も悪く血...

毎年冬になると足が冷え、夜も寝付きが悪くて熟睡できていないように感じます。寝るときには足元に湯たんぽを置いてはいるのですが。 日中も足先、腰、お腹、肩甲骨にカイロを貼っていて、足元に少しでも冷えを感じると鼻水が出てしまいます。 長年のデスクワークのために、血流が悪い状態が続いていたのが原因だろう...

40代主婦で事務仕事をしています。 30代で出産し体質が変化したのか、5年ぐらい前から一日中冷え性に悩まされるようになりました。最初は手足の冷えが気になる程度だったのですが、寝つきが悪くなったり、寒くて夜中に何度も起きたり、トイレの回数が増えるようになったのです。特にひどいのは夜で、手足が氷のよう...

40代の女性です。普段は家事をし、たまにデスクワークのパートに行っています。 ２~３年ほど前から急に冷え性に悩まされるようになりました。特に足先がとても冷えて、靴下を何枚も重ねて履かないといられないような状態が続いています。温めないと動きもすごい悪い感じがします。 年齢によるものでこのままうまく...

41歳になる日が近づいたころから、肩こり、疲労感がなかなか抜けない、イライラする、些細なことで涙もろくなる、急激な体重増加、生理不順などの症状がでてきてしまいました。 今までも生理前にはそんな症状が出るときもありましたが、それとは比にならないくらいの重症っぷりをみせております。 もしかして、更年...

私は40代を超えたあたりから時々体のだるさを感じるようになりました。自分で感じるのは、そろそろ更年期にさしかかり、その初期なのではないかということです。それほど重症ではありませんが、動く時にちょっと気合を入れないと動くことができません。前はこのようなことがありませんでしたが、ここ2～３年でけだるさを...

専業主婦です。子どもはおらず夫と二人暮らしです。 毎月やってくる憂鬱な日が、かれこれ20年以上続いています。 仕事をしていた時は、薬を飲まないと仕事は当然ですが、日常生活もままならない程の痛みだった為、 適量以上に薬を飲んでいました。その飲み方に問題があり、体調を悪くしてしまいました。 ...

40代の主婦です。 もともと冷え性ぎみでしたが、40代に入り冷え性がますますひどくなってきました。特に下半身が冷えやすく、冬になると足の指にしもやけもできてしまします。靴下を重ね履きし、レッグウォーマーを使っても、たえず足先が冷えいて触ると氷のように冷たいのです。長めにお風呂に入っても、でるとすぐ...

20代、女性です。普段は事務の仕事をしていて主にパソコン入力をしています。2年ほど前から手先、足が冷えてつらいです。夏場もクーラーがかかった部屋にいると手先や足の指先だけが寒くなってしまいます。末端冷え性でしょうか？冬場になり暖房をつけると体は暖まるのですが指先や足の指先がなかなか暖まらなく冷たくて...

事務職の主婦です。 40代後半に入ってから生理前の不調を感じるようになりました。当然年齢的なものだと思っていますが、生理の10日から1週間前頃から腹部に鈍痛を感じます。本当に遠くに痛みを感じるので普段の生活には支障はありません。 また、生理が始まればこのような痛みも生理痛も全くありません。しかし...

30代女性です。 今年、専業主婦になりましたが、それまではデスクワークでオフィスで働いていました。 もともと生理痛がひどく、20歳頃から痛み止めが無ければ通常の生活ができないほど辛いです。 生理痛は痛み止めをタイミング良く飲めば、何とか大丈夫な日が多いですが、 現在困っているのは生理期間中、そ...

毎年季節的にこの時期になると、肌がカサカサになって荒れてしまいます。関係ないかもしれませんが生理痛もこの時期は酷くなるような気がしますし、肌の荒れは年々酷くなっている気がします。女性ホルモンの乱れがあるのでしょうか？もし病院にいくなら皮膚科と婦人科のどちらがいいとおもいますか？...

パートで介護の仕事をしている主婦です。 40歳になった2年ほど前から生理痛が気になっています。 若い頃は生理痛が酷く歳とともに和らいできて、10年前に出産してからは全く痛みは感じなくなっていました。しかし40歳になってからのぶりかえしで、さすがにこの年齢で症状が出てきたことは良くないと思う婦人科...

40代の女性で専業主婦ではありますが自宅でパソコンを使って仕事もしています。子どもの頃からの悩みでどんなことをしても改善せず特に風場は本当に困っている悩みが手足の先の冷え症です。 足の冷え症は特に重度でお風呂上りにはすでに冷たく冬は靴下を3枚履いていても冷えが治まらず夏でもエアコンの入っている...