最近の私の体の悩みは首こりや肩こりや手や足の指が痛かったり、痺れがあったりすることです。 急に体のあちこちにそういったのが出てくるので体の異変そのものに対する心配よりも何か他の病気が原因でこういう体の不調が起きているのではないかと思ってしまうということがあるのでそういうのがないようになってくれ...

私は、37歳の女性で、今は主婦の傍らネットでハンドメイドの商品を売ったりしています。 相談したい症状は、年に２回ほどある頑固な首コリで１週間前からその症状が出ました。 就寝時になんか枕が合わないような違和感があり、タオルを入れて調整したりしながらなんとか眠りについたものの朝起きたら首に痛みを感じ...

昨年から在宅ワークが増えほとんど家にいることが増えたせいもあるのか、非常に首が凝りやすくなったと感じています。 ひどい時は首凝りが原因で頭痛と吐き気がひどくなったりすることがあります。 なるべくストレッチやお風呂に入るなど心がけてはいるのですが、なかなか改善されません。 また出来れば自宅で出来...

3歳のこどもの子育て中です。 元々、猫背で首や肩がこりやすいので、姿勢を正すのを心がけてはいるのですが、小さなこどもの体型に合わせて、しゃがみこんだり、腰を曲げる姿勢をすることが多いため、なかなか姿勢を正すことができず、首や肩のこりを感じながらもなんとも対処できない状況です。 子育て中でも、隙間...

私はウェブライターとして働いており、毎日6時間以上はパソコンと向き合って記事を書いています。 今一番悩んでいるのは、首の後ろ側が痛いことです。 何かが詰まっているような違和感もあり、酷くなると頭痛に発展することもあります。 マッサージ屋に行ったこともありますが、その日だけ首の違和感が解消されて...

最近ではパソコンを使う仕事が多く、急に肩が痛くなったり内臓が締め付けられているような状況になりやすいです。 また、眼精疲労もあり急に体がだるくなることもあり、立っていても違和感があってスッキリしないことがあります。 このため、仕事に集中しにくくて困っていますが、どのようにすれば改善できるか知りた...

仕事ではパソコンを使ってデスクワークを主にしています。 前屈みになりながら仕事をすることが多いです。 それなので、首や腰を酷使することが多く、首や肩のコリと腰痛がひどくなっています。 椅子や枕、ベッドにはお金をかけていて、できる限り自分に合うようなものを選んできましたが、それでも限界です。 ...

私が最近悩んでいるのが寝ている時に枕が合ってないせいか首がやたらとこっているというのがあります。 これまで色々枕を変えたりもしてきたのですが結局それで首のコリが治る事はなかったです。 どうしたらこの首のコリを解消できるようになりますでしょうか。自分で何かをやって首のコリをなんと化する方法はないで...

私は北海道でシステムエンジニアのお仕事をしています。 毎日ずっとパソコンと向き合っていて、仕事だけでなく家でもパソコンを使うので最近肩こりや首こりが酷くなってきました。 肩こりはまだそうでもないのですが、首は特に酷くて何かが詰まっている感じがしてイライラしてしまいます。 夜眠れなくなってしまう...

40代の女性で、在宅のデスクワークをしています。 以前から首の凝りは気になっていましたが、デスクワークのせいなのかここ三ヶ月ほどでさらにひどくなってきました。 首筋から背中、頭にかけて重くなり、凝りが進むと吐き気を伴うような頭痛が起こります。 寝ていても起きていても耐えられません。 検査を受...

５０代女性、デスクワーク中心の仕事をしております。 パソコンでの作業が多いのが原因なのか、ここ数か月、ずっと首こりと肩こりに悩まされてきました。 湿布薬などで様子を見て来たのですが、改善するどころか、２週間ほど前から手や腕がしびれるようになってきました。 しびれは怖いので病院で診察して貰ったの...

30代男性です。普段はデスクワークをしています。 休みの日には資格の勉強もしているため、机に向かっている時間がかなり長居です。 身体の不調は半年ほど前から発生しました。 肩や首がガチガチに凝り固まっています。 少し首を振るだけでボキボキと音を立てるほどになってしまいました。 また、肩全体に...

40代の主婦で、半年前からフルタイムで事務の仕事をしています。 2ヶ月ぐらい前から、書類を作成したり、パソコンを使っている時に、首がとても痛くて全然集中することができなくなりました。 後ろのクビ全体がガチガチになっていて、同僚からは首コリじゃないかと指摘されたんです。 こんなに首が痛いと思...

会社員・デスクワークをする40代男性です。 1か月前くらいから首のコリというか痛みが続いています。首を前に倒す以外はどの方向へ傾けても痛みが伴います。耐えられないほどの痛みではないんですが、1か月以上もつ続いているので少々不安になります。 お風呂に入ると痛みは和らぎます。風呂上がりから寝るまでは...

７年前にひどい首コリに悩みユーチューブなどで、首をタオルで引っ張るといいというので旦那に頼み引っ張ってもらったら筋を痛めてしまい、その筋が変な癒着を起こし今もひどい首コリに悩んでいます。 痛めた個所が悪く胸鎖乳突筋を痛めてしまい、常にめまい、脳貧血、パニック障害によく似た症状が出るようになってしま...

40代女性、主婦です。 家族の仕事を手伝っており、日中はパソコンの前にいることが多いです。 首から肩にかけてのコリや痛みが、2年ほど前から酷くなり、息苦しさを感じることさえあります。 痛みは肩甲骨の少し上あたりに強く出ますが、毎日ではありません。 以前はIT系の仕事をしていたので、慢性的なコ...

首コリがひどく下を向いた作業をしていると気分が悪くなります。 首を触るとつねに張っていて骨が少し出ているような気がします。 ストレートネックと言われたことがあるので枕を変えたりしてみたのですが改善しません。 首コリから肩もつねに凝っていて触ってもパンパンに張っています。 マッサージしても良く...

終日パソコンで仕事をする関係もあることから画面をのぞき込むような前のめりな姿勢になることが多いです。 そのため目が疲れることもあるのですが、首が凝り固まっていてなんだか視界がすっきりとしません。 なんとなく体も歪んでいるような感じがするほかに時折、頭痛もするので非常に辛いです。 また、首こりか...

50代男性です。 会社員で8時間ほとんどをデスクワークで過ごしています。 私の不調は肩こりで、5年位前から仕事中ずっと違和感を感じています。 必ず右肩だけがこっていて、肩甲骨の内側に鈍い痛みがあります。 ひどくなると小指の甲側がピリピリとしびれてきて非常に不快です。 右利きなのですが、なぜ...

私はパソコンで作業をする仕事をしています。 今までは、そんなに感じることがありませんでしたが、50歳を過ぎた頃から、首こりが特にひどくなりました。 パソコンで作業をしていると、だいたい３０分ぐらいしたらたまらなくこっているなと思うことが多くなりました。 そのため、首にずっと湿布をはっていた...