眼精疲労から来る体の不調
30代の女性で普段はデスクワーカーです。 一日中、PCとのにらめっこなので眼精疲労から来る頭痛と歯痛、そして肩こりがあります。これらの不調は1年ほど前からです。 仕事中に起こることが多く、不調を感じたらすぐに目を瞑る、目の周りのマッサージをする、ツボを押す、山の峰など遠くの景色を見るようにしてい...
悩んでいるのはあなただけじゃない!寄せられた多くの相談からあなたにあった解決法を探しましょう
悩んでいるのはあなただけじゃない!
寄せられた多くの相談からあなた
にあった解決法を探しましょう
30代の女性で普段はデスクワーカーです。 一日中、PCとのにらめっこなので眼精疲労から来る頭痛と歯痛、そして肩こりがあります。これらの不調は1年ほど前からです。 仕事中に起こることが多く、不調を感じたらすぐに目を瞑る、目の周りのマッサージをする、ツボを押す、山の峰など遠くの景色を見るようにしてい...
腰痛は坐骨神経痛とヘルニアと診断されてますが手術するほどではないので、だましながら仕事をしていますがこの頃は目の疲れからか頭痛肩凝りが酷く痛み止めを服用することが増えました。 整体やマッサージに行っても一時しのぎです。 同じ姿勢の仕事なのか、目が悪くなったのか年のせいなのか、病院に行って検査もし...
30代男性、昔からの悩みで、片頭痛に悩んでいます。 天気が雨だったり、湿度が上がりすぎると、首の後ろから後頭部にかけて、頭痛になります。 お風呂やサウナ等では全く頭痛にはならないのですが、雨の降る前日や湿度が上がる季節(梅雨時期)は、とても痛くなります。 通常の雨等なら、少し痛い位ですが、...
私は日々、デスクワーカーをしています。 体の不調は、成人してから頭痛に悩まされるようになり、主に天候や気圧の影響を受けて痛みの症状が出ます。 痛み出すと、ほぼ一日中、絶え間なく痛みが続くことが殆どです。 相談したい身体の不調の場所としては、頭痛と、それに伴う肩こりと首の痛み、目の奥から頭頂部に...
雨の日やお天気が悪い時はもちろんですが、定期的に頭痛が起きるので困っています。 そして普段から肩こりもひどいため、腕が上がらないこともあり、様々なことが影響して頭痛が起きるようになったのかなぁと感じるようになりました。 なかなか改善しないし、肩こりはずっしりと肩に錘を乗せたように重い感覚がずっと...
精神的な負担が大きくて最近になって頭痛や神経痛がひどくなっています。 何もしてないということもなく、神経症などに効果がある漢方薬も飲んだりしているのですが、それでも体の不快感が取れないのが悩みです。 内科を受診して血液検査などを受けても異常がなく心療科を受けろということだったので、困っています。...
ここ3年くらいからです。 30代になってから特に重くなりました。 夜疲れてきたり、天気の変化がある日などは特にあります。 肩こりとまではいかないのですが、肩周りの重さがまずあります。 それから、目の奥の痛みや頭痛、頭の重さがでています。 頭の奥から目の奥、肩周りまで重たく感じています。...
頭痛、肩こりは20代からでマッサージや整体に通っていましたが、原因不明の眩暈は40代から続いています。 整形 ・眼科に通い入院もしました。 現在は心療内科に通院中です。 普通に社員として勤務していましたが、今は転職してアルバイトをしています。 睡眠障害も患い睡眠薬を服用しております。 少し...
普段の生活が椅子に座りっぱなしの同じ体勢の状態で、数時間椅子の上で何かをしているという事が毎日あります。 そのような生活であまり運動をしているようなことも無いです。 そこで、夜になったり、疲れたりしてくると目がしょぼしょぼと霞んできて、目の奥に鈍痛を感じるとともに、頭にずーんとした重い頭痛を感じ...
片頭痛が起こると、対処法が一晩寝る以外方法が無い状態です。 頭部をもんだりとかしても、おさまる傾向がなく、対処法を寝る以外にあれば知りたいと思います。 いつでも寝られる状態ならともかく、仕事とか日中の時間帯に発症して、寝るまでの間、どのように過ごせばよいかをお知りになりたいと思います。 そして...
私は50歳の男性で、在宅ワークでデスクワークをしています。 10代後半から偏頭痛を発症するようになり、この年になるまで頭痛と付き合ってきました。 ところが在宅ワークをするようになった一年前から、頭痛発症頻度が高くなったんです。 ずっと家に閉じこもって仕事をしているというのがストレスなのか、週3...
私は普段事務職をしている40代女性です。 座って仕事をしてることがほとんどですが、そのせいか腰や肩に負担を感じています。 一番悩んでいる身体の症状は眼精疲労からくる頭痛で、特に生理前に酷くなります。 仕事で目を酷使することが原因なのは分かっていますが、仕事なのでやめるわけにはいきません。 最...
普段はいつもデスクワークを中心にやっているのですがいつも午後になるとこめかみあたりがズキズキと痛みます。 その状態がもう3年ぐらい続いているのですが、自分なりになんとかしようと思ってもこめかみの痛みが緩和されないです。 そのせいでいつも仕事から帰る時にいつもこめかみの痛みに耐えながら家に帰るとい...
仕事柄、一日中デスクワークをしているためか、いつも肩が張っていたり凝っていると感じます。 最初は違和感程度から始まるのですが、夕方ごろが特にひどくなり、肩こりがひどいときには頭痛までしてきます。 一度頭痛が起こると、ずっと頭がズキンズキンと痛んで仕事に集中できないので、非常に困っています。 ス...
仕事やプライベートで長時間パソコンに向かう日が多く、その影響か、ここ数年鈍い前頭部の頭痛と眼精疲労に悩まされています。 長時間パソコンに向かっていると、しばらくして眉間から両眉の上にかけてズシンという鈍い痛みが広がり、目を開けているのも辛くなってきます。 それと同時に目の乾きやゴロゴロ感も酷くな...
現在は学生をしています。 小学生からの悩みなのですが、僕はすぐに頭が痛くなり、早退したり、学校で何もできなくなったりということがよくありました。 それは、中学、高校と続き、大学生の今になっても月に2,3回以上体調不良を起こします。 睡眠は毎日しっかりとっています。 体力面に問題があるのかと思...
土曜日に左側の首が痛かったのでいきつけのマッサージに行きました。首の施術を受けましたが治らず、次の日も頭が痛かったので休み明けの月曜に再度同じマッサージ店へ、更に首を強くマッサージされました。 頭は最初は左の首から耳にかけて痛かったのですが今は左の上の方まで痛いです 施術を受けてからずっと頭が痛...
サービス業で立ち仕事をしています。 上半身を動かすことが少ないので慢性的な肩こりに悩まされています。 いつも午後になると首や肩が固まってしまい困っていたのですが、1ヶ月ほど前から頭痛もするようになってきました。 毎日仕事終わりにはこめかみ辺りが締め付けられるように痛く、我慢できません。 自宅...
私はずっとデスクワークをしながら企業の悩みの相談も聞いたりしています。 そのような事をしてもう5年くらいになるのですがいつも仕事が終わった後に頭痛が襲ってきます。 決まって仕事が終わってから帰宅する時に頭痛が襲ってくるのがかなり気になります。 仕事をやり始めた5年くらい前からずっと頭痛がするの...
肩こりで悩んでいたのは30代の頃だけで40代の今になるまではひどくありませんでした。 ここ数年デスクでのパソコン作業が多く適度に休憩はとっているものの背中がはって首の痛みが出るようになってきました。 ストレートネックと診断は受けていたので普段の生活で気を付けてはいるのですが、最近になって頭痛がひ...