整体の施術で痩せる？美容と健康にいいダイエット

整体術をつかって骨と筋肉を矯正することで、個人差はありますがダイエットの効果を期待することができます。整体でからだの機能が整うと、代謝があがって脂肪の燃焼しやすい体質に変わっていくからです。 極端な部分痩せや、標準体重を大きく下回るほどの減量は、整体ではできません。整体の目的はからだを健康にすることです。その人にとって1番バランスのいい状態で、体重は安定します。しかしむくみが取れ、スタイルもよくなるので、健康的でうつくしいボディラインを手に入れることができるでしょう。 整体はからだ本来の働きを取り戻す施術法です 整体では、からだ全体のバランスを整える施術を行います。様々なやり方がありますが、一般的に施術師は、特定の患部だけを調節するのではなく全身のゆがみもチェックします。東洋医学の理論に基づく整体では、血液やリンパ液が全身を滞りなく流れていることが健康な状態だからです。 体液の循環をスムーズにするには、とくに骨盤や肩甲骨などの大きな骨周辺の調節はかかせません。整体施術をうけたあとは体温が上昇します。これは筋肉がほぐれたためだけでなく、血液とリンパ液の循環もよくなったためです。定期的に通院すると、この状態がつづくために体の変化を感じることができるでしょう。 プロの整体術なら部分痩せもおもいのまま？ 整体をうけていると、健康にとってもっともバランスのいい状態で体重はとまります。極端に体脂肪を減らしたり、ある部分だけを大幅に細くしたりすることは、ふつうの整体ではできません。 ただ美容面に力をいれている整体院には、部分痩せのメニューがあることもたしかです。エステの技術を併用してセルライトを除去することで、大幅な部分痩せを実現させる整体院もあります。 整体の効果でじっさいの体重よりも痩せてみえる理由 体重はほとんど変わらないのに、整体の施術をうけると、すぐに痩せたり、じっさいよりも痩せたような外見に変わったりすることがあります。 整体では、脂肪をすぐに減らすことはできません。しかしむくみはすぐに取れます。たとえば鎖骨より上部は、むくみを取りやすい箇所です。施術後にすぐに小顔になって痩せたようにみえる方もいます。 整体をつづけている方の中には、実際よりも痩せてみえる人はたくさんいます。整体の技術で、ボディラインにメリハリをつけることができるからです。施術で関節が正しく動くようにすると、インナーマッスルが発達し、からだにきれいなくびれができます。スタイルが気になる人は、ボディメイクに熱心な整体院を選んでもいいでしょう。 まとめ コンディションを整えることで、からだが本来もっている美しさをひきだすのが整体だといえるでしょう。整体をつづけても、健康を損なうほどの極端な痩せ方をすることはありません。ボディメイクを目的で整体をうけたい人は、美容面に力をいれている整体院を探してみるといいでしょう。実際に口コミなどをチェックして効果が実感できそうな院を探してみてくださいね。