2週間以上治らないぎっくり腰！対処法によって悪化することも

こんにちは国際中医師の梶村です。 ぎっくり腰は一般的に腰椎の急性捻挫や肉離れによる腰痛で、痛みのために身動きが出来なくなるものを指します。 ひどい時にはぎっくり腰を起こした場所から、一歩も動くことができない事がありますが、 ぎっくり腰は、基本的には捻挫か肉離れですので、じっと安静に寝ていると１週間で動くことが出来て、2週間ほどで普通の生活が送れるようになるものです。 ところが、ぎっくり腰をしてから何カ月も腰痛が続き、慢性腰痛に移行したり、下半身に痛みやシビレが出たりするケースがあります。 そういったケースの場合、ぎっくり腰ではないかもしれません。 何カ月も痛みが続く場合は他の症状を疑って 腰痛だけでなく、下半身のシビレや麻痺、感覚異常が伴うケースは、椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などの背骨の変形や、糖尿病、感染症、脳疾患など、さまざまな疾患が疑われます。 治らないのに痛み止めやマッサージを続けていると、手遅れになることもありますので、重症にならないうちに、然るべき医療機関で鑑別検査を受けるべきです。 ぎっくり腰になり、電気治療やシップで一度は症状が改善していたが、今度は足のシビレや痛みを伴った腰痛がひどくなり、歩行困難になるようなケースは要注意です。 いったいどういうことなのでしょうか？ 症状が悪化した実際のケース これは実際に当院に来られた患者さんの例です。 この患者さんは、ゴミを出そうとしてゴミ箱を持ち上げた時に腰がギクッとなり、3日間身動きできなかったのですが、4日目になんとか歩くことが出来るようになったので、近くの治療院で電気治療を受けました。 しかし、その後痛みが増してきて、今度は足のシビレと痛みで歩行困難になってしまい当院へ来られました。 ゴミを持ち上げて動けなくなったときから2週間経っていました。 悪化した３つの理由 診察すると、椎間板ヘルニア・腰椎脊柱管狭窄症といった症状などで、坐骨神経を圧迫されているときにでる症状が見られました。 ようするに骨の変形で神経の通り道が狭くなっていて、神経に当たったり圧迫されて刺激され、痛みやシビレといった症状を発していたのです。 問診をすすめると、動けるようになってから、毎日近くの治療院で腰からお尻のあたりを強く指圧してもらったり、上半身を捻じったり、反ったりするストレッチをしてもらったりしていたようです。 さらに、改善のためにウォーキングを行ったり、家族に頼んで指圧をしてもらっていたとのこと。 こうした問診から分かったことが３つありました。 ①ゴミ箱を持ち上げたときに動けなくなったのは、腰の捻挫を起こしたからで、そのため3日間安静にしていたら動けるようになった。 ②近くの治療院へ行った時にはしびれは出ていなかったので、普通のぎっくり腰として施術され、マッサージやストレッチを指導された。 ③この患者さんは椎間板ヘルニアなどの疾患を持っていたので、もともと腰のあたりに通っている神経の通り道が狭くなっていた。そこを、強く指圧したり、反ったり捻じったりするストレッチをされることで、症状が悪化し、歩行困難にまでなってしまった。 幸いこの患者さんは、それまでしていた事を全て中止し、2週間ほどの通院で完治しましたが、知らずにそのまま続けていたら、手術が必要になるような大変なことになるところでした。 さいごに ぎっくり腰だと思っていたら、実は椎間板ヘルニアなどの疾患や、もっと重篤な疾患が潜んでいる事があります。 2週間以上治療しても日常生活に支障があるような場合は、然るべき医療機関で検査を受ける必要があります。 また、「持病だからしょうがない」「痛いのが普通なので慣れていしまっている」などといって、治らないのにズルズルと同じ治療院に通い続けたり、腰痛のために何かウオーキングや体操をしている人は要注意。 もしかしたら腰痛のために良かれと思って行っている行為が、逆に治らない理由になっている事があります。 少しでもおかしいな、と思ったら、腰痛専門の治療院など、別の医療機関への受診をお勧めいたします。 筆者プロフィール 梶村英男 梶村鍼灸整骨院院長国際中医師、鍼灸師、柔道整復師、ケアマネージャー、 チャイルドボディーワークセラピスト 高校時代に部活動の軟式テニスで腰痛症になり、整骨院へ通院した経験から治療家を志し、卒業後に行岡柔道整復専門学校へ進学、大阪鍼灸専門学校卒業時に大阪府知事表彰受賞し、平成2年に現在の大阪府藤井寺市に梶村鍼灸整骨院を開設。 25年にわたり地域医療に根ざした治療活動を展開。現在では中医鍼灸治療と極細鍼治療の普及活動を精力的に行っており、業界誌『鍼灸ジャーナル』に「心に残る症例」、『医道の日本』に「5分の置鍼で治った五十肩の症例と仮説」が掲載され論文やコラム多数執筆。2016年度版「腰痛解消！神の手を持つ16人」（現代書林）に、ゴッドハンドとして紹介されている。