見た目が9割？印象を左右する「姿勢の重要性」

こんにちは、清水真です。 春は何かと環境の変化が大きい季節。 会社や学校でも、新年度を迎え、フレッシュな人たちが新しい環境で活躍しています。 先日、健康企業を目指す介護事業職員向けの社員研修の講師をつとめてきました。 そこで新卒の方たちにもお話した、働く姿勢がとても大切であるという事を、今回皆様にもお伝えいたいします。 対人関係は見た目の印象で9割決まる 大手人材派遣会社の統計では、対人関係は見た目の印象で9割が決まるという結果が出ています。 さらに詳しく見ると、服装や立ち振る舞い、スタイルなどを見ているようです。 これは全て姿勢に関係しています。 胸を張って背筋が伸びている姿勢は ・自信がある ・健康的 ・ポジティブ な印象を受けます。 反対に背中が丸く、首を前にもたげている姿勢では ・元気がない ・疲れている ・年齢よりも老けて見られる といった、マイナスの印象を相手に与えてしまいます。 実際に私が研修で教えている「美しい姿勢」や「パワーポーズ」は、働く人を元気にします。 すると接客などの印象も変わり、仕事の業績にもつながるのです。 言葉遣いや内容より仕草やポージングが大切 米国の大学が行った研究では、「他人とのコミュニュケーションを積極的にはかる時に一番重要なのは、言葉遣いや会話の内容より、仕草やポージングによって好感度が相当変わる」ということがわかりました。 これはノンバーバルコミュニュケーションと呼ばれ、非言語コミュニュケーションの訳です。 この手法を使って、営業や接客業などでは顧客との良好な関係性を築いています。 2ヶ月前に当院に来院された40代主婦のKさんは、20年ぶりに社会復帰を目指し、仕事の面接を受けていました。 しかし結果はいずれも不合格。なかなか採用してくれる会社がなく、困っていました。 そこで、当院でねこ背を改善するための整体を受け、スタイルアップするための体幹トレーニングを指導。 その結果、本人もビックリするくらい、見違えるように姿勢が良くなりました。 2週間後、ご本人から連絡があり、面接に合格。見事に仕事に就くことができました。 さいごに 姿勢が変わると、見た目の印象も変わります。 みなさんもぜひ、美しい姿勢を手に入れて、充実した新年度をお過ごしください。 たった3分で弱ったカラダが復活する 真呼吸ストレッチ 著者：清水真 出版社：神宮館 筆者プロフィール 清水真 一般社団法人姿勢道普及協会理事長 一手技塾札幌代表 日本メンターコーチング協会コーチ　 日本スポーツクラブ協会マスターインストラクター 整体師として延べ１３万以上を施術。プロスポーツ選手（水泳五輪選手・プロ野球・プロサッカー・スノーボード女子選手等）の指導トレーナーとしても活躍。その経験から「姿勢を良くする健康体操」をテーマに著書を出版（４冊）。現在は企業講師・行政自治体講師・学校講師など全国で開催中。その傍らで、プロの治療家向けの手技塾。ブランディング講座。コンサル。マナー教育指導。ホスピタリティーコーチングなど業界の後進育成にも力を注いでいる。