初めてカイロプラクティックを受けた後に出る好転反応（眠気やだるさについて）

今回、初めてこちらでコラムを書かせていただくことになりました。 堺市の深井カイロプラクティック整体院の菊池と申します。 どうぞよろしくお願い致します！ さて、今回の記事のテーマについてですが、タイトルにもあるように初回施術後に比較的よく出やすい好転反応についてです。 この反応にもいろいろとありますが、代表的なものでよく出るパターンを２つ上げると＜眠気＞と＜だるさ＞になります。 好転反応の代表的な３つの疑問と伝えたい事 今から項目をいくつか挙げますので順番にみていきましょう！ ・１. 施術を受けた後いつ出てどのくらい続くのか。 ・２. 出ない人もいるのか。出ないとよくないのか。 ・３. 初回だけでなく受けるごとに出るのか。 ・４. この好転反応でみなさんに分かっていただきたい事（特にこれから初めて受ける方） まず今回はこの４点についてお知らせすることにします。 １　施術を受けた後いつ出てどのくらい続くのか？ これは早い人であれば、施術後すぐに感じる方もいますし、当日少し時間が経過してから感じる事もあります。 また、当日は何ともなかったけど、翌日になって「眠気」「だるさ」を感じる方も多いのです。 どのくらい続くかと言えば個人差ありますが、1日という方がお聞きする中で多いですが、中には2日間と言う方もいらっしゃいます。 ☆　反応の度合いも、少し眠気を感じる方もおられれば、1日眠たすぎて（だるすぎて）という方もおられます。 一晩寝て、朝起きるとスッキリとした感覚になるという方が多いです。 ２　出ない人もいるのか。出ないとよくないのか？ これについては、出ないから施術の反応がよくないとかそういう事はありません。 もちろん出ない方もおられます。 初回が出やすいですが、2回目以降は比較的出にくくなることが多いです。 人間、カラダに関して敏感な方と、そうでない方がおられますので、実際にこうした好転反応が出ていたとしても気づかない場合もあります。 ３　初回だけでなく受けるごとに出ることはあるのか。 こういう場合も少ないですがあります。実際に私のお店でも、1か月から2か月に1度受けてくださる方がおられますが、この好転反応が出てないと、なんだか施術の効果がないような気がするんです。とおっしゃられていました。 ですが、こうしたケースは比較的少ないと思います。 また、こうして毎回出る方であっても、当日の体調や、カイロプラクティックの施術方法によっても出る・出ないがあります。 この好転反応でみなさんに分かっていただきたい事（特にこれから初めて受ける方） これは今回これから初めて受ける方には分かっていただきたいことになります。 「この眠気やカラダのだるさが、すごく施術後にしんどいので、次に受けるのはやめとこ・・」 「施術してもらう前の状態より何だかしんどくなった感じが・・・」 というように思っておられる方も少なからずいらっしゃいます。 実際に、2回目の予約のキャンセルの理由でこうした方もおられました。 これはとってももったいない事でもあるのです。 初回の時にも、お知らせはキッチリとしているのですが、簡単にいうと、カラダが今のしんどい・つらい状況から頑張って回復に向かって信号を出しているサインでもあるわけです。 カラダが元気になっていくんだ～という信号とお考えいただき、施術を繰り返していく中で、あなたの体のバランス・そして頭痛やめまい・首の痛みや肩こり・腰痛・坐骨神経痛などなど・・・　状態も変わってくることが多いです。 こうした好転反応が出たとしても、まずは焦らす、落ち着いて1日・2日間様子をみてくださいね。 筆者プロフィール 菊池安洋 深井カイロプラクティック整体院院長深井カイロプラクティック整体院カイロプラクター・整体療術師日本カイロプラクティックドクター専門学院卒業カイロプラクティック療法振興事業協同組合認定院カイロプラクティック療法振興事業協同組合正会員第472号 堺市中区は深井駅近く。 お1人様ずつのボキボキしない施術で、初めての方でも安心です！ HPにありますYoutube動画をご覧いただけましたら、より不安も解消されると思います。