香川にある整体、283件の中から、膝痛改善におすすめの整体をご紹介していきます。膝痛でお困りの方は、ぜひ参考にしてみてくださいね。(おすすめの整体は順次追加していきます。)※調査レポート⇒整体で膝痛改善レポート】膝以外に原因!?整体師100人アンケート調査膝痛に対する松縄骨法院の先生の考え立ち方を変えるだけで膝の負担も軽減される松縄骨法院丸山 一郎先生>>先生の施術を受けるQ.膝痛の原因をどのようにとらえていますか?A. 女性の膝の痛みは、子育ての際の立ち方に原因があります。例えば、左の腰に赤ちゃんを乗せて左手だけで抱っこし、右手で家事をするという姿勢をとる人が多いのですが、その姿勢は太ももが緊張し、膝のお皿の周囲の筋肉が固くなります。子育てが終わってもその姿勢が癖になって、常に膝の筋肉が固くなっています。次に孫の抱っこでも同じ姿勢をとります。孫が成長した頃に、膝が痛くて階段の昇り降りが辛い、正座ができないという症状が出ます。これが女性の膝の痛みの原因です。Q.膝痛の患者さんに、どのような施術をされていますか?A. 膝の周囲を柔らかくほぐす。Q.膝痛の患者さんがやらないほうがいいことはありますか?A. 太ももや膝に負担がかかる立ち方をしない。他にも注意点はありますが、ここではかけません。Q.膝痛を予防するための方法はありますか?A. 極端にいうと腰を引いてお尻を突き出す姿勢をとる。これで、太ももの負担がへり膝の筋肉が緊張しなくなる。#columnsl a.detail_shop_link {display:inline-block;width:auto;padding:20px;text-align:center;background:#7ebd24;color:#fff !important;border-radius:6px;box-shadow:0px 2px 0 rgba(0,0,0,0.2);}#columnsl a.detail_shop_link:hover {text-decoration:none !important;opacity:0.6;}#columnsl a.detail_shop_link img {display:inline;padding:0 20px 0 0;opacity:1 !important;}松縄骨法院の詳細を見る膝痛に対する全快堂はり灸整骨院の先生の考え体幹インナーマッスルを鍛える全快堂はり灸整骨院国岡 良徳先生>>先生の施術を受けるQ.膝痛の原因をどのようにとらえていますか?A. 体幹インナーマッスル(腹横筋・多裂筋・横隔膜・骨盤底筋)の弱化股関節のゆるみなどによる不良姿勢Q.膝痛の患者さんに、どのような施術をされていますか?A. 体幹インナーマッスル強化骨盤帯の調整下肢アライメント調整Q.膝痛の患者さんがやらないほうがいいことはありますか?A. 膝関節滑液除去Q.膝痛を予防するための方法はありますか?A. 膝裏ストレッチ#columnsl a.detail_shop_link {display:inline-block;width:auto;padding:20px;text-align:center;background:#7ebd24;color:#fff !important;border-radius:6px;box-shadow:0px 2px 0 rgba(0,0,0,0.2);}#columnsl a.detail_shop_link:hover {text-decoration:none !important;opacity:0.6;}#columnsl a.detail_shop_link img {display:inline;padding:0 20px 0 0;opacity:1 !important;}全快堂はり灸整骨院の詳細を見る膝痛に対する健美整体ラボ エイムの先生の考え適切な運動・心地いい散歩で予防対策健美整体ラボ エイム飛田 真宏先生>>先生の施術を受けるQ.膝痛の原因をどのようにとらえていますか?A. 膝の痛みには、膝自体の問題がある場合と膝以外に問題がある場合があります。膝以外に問題がある場合は、筋力低下による姿勢の変化から体の歪みが発生し、膝関節に多くの負担がかかることで、いつの間にか膝を痛めているケースが多いです。特に足関節のアライメント異常が原因の場合が多く見受けられます。膝自体の問題は、何かしらの外力が加わることで痛めることが多いです。膝が原因、膝以外が原因と考えるのではなく、膝の痛みはいつからか?、どのように痛くなったのか?、その過程で原因を追求することが重要だと考えています。その原因にアプローチすることで、ほとんどの膝の痛みを改善することが可能です。Q.膝痛の患者さんに、どのような施術をされていますか?A. 多くの膝を痛めている方の体は全身的な歪みを抱えています。まずは、歪んだ体を正しい体に治します。その上で膝の動きを確認し、適切な運動(痛くない運動)を再教育することが基本の施術になります。具体的なアプローチ方法は操体法、筋膜リリース、関節学的アプローチを中心に施術しております。痛みに対する考え方などの心理的アプローチも行っています。Q.膝痛の患者さんがやらないほうがいいことはありますか?A. 無理に痛いことをしない、痛みを確認しない事です。無理な筋トレや痛みが出るようなストレッチは避けてください。Q.膝痛を予防するための方法はありますか?A. とにかく動かす事です。人間は動物、動物は「動く物」ですので、動かずにいると筋肉、関節がより硬くなり筋力の低下を引き起こし更に膝の痛みを助長してしまいます。歩ける方は、心地よい散歩を続ける。歩けない方は膝の運動を負担のかからないように続けることが予防になると考えています。#columnsl a.detail_shop_link {display:inline-block;width:auto;padding:20px;text-align:center;background:#7ebd24;color:#fff !important;border-radius:6px;box-shadow:0px 2px 0 rgba(0,0,0,0.2);}#columnsl a.detail_shop_link:hover {text-decoration:none !important;opacity:0.6;}#columnsl a.detail_shop_link img {display:inline;padding:0 20px 0 0;opacity:1 !important;}健美整体ラボ エイムの詳細を見るまとめさて、いかがでしたでしょうか。今回は、香川の中で膝痛改善に関するアンケートに答えてくれた整体をご紹介してきました。膝痛でお困りの方は、ぜひ今回のアンケートの回答を参考に、自分に合った膝痛改善が得意な地域の整体を見つけてみてくださいね。#columnsl a.detail_shop_link {display:inline-block;width:auto;padding:20px;text-align:center;background:#7ebd24;color:#fff !important;border-radius:6px;box-shadow:0px 2px 0 rgba(0,0,0,0.2);}#columnsl a.detail_shop_link:hover {text-decoration:none !important;opacity:0.6;}#columnsl a.detail_shop_link img {display:inline;padding:0 20px 0 0;opacity:1 !important;}
松縄骨法院
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