和歌山にある整体、205件の中から、膝痛改善におすすめの整体をご紹介していきます。膝痛でお困りの方は、ぜひ参考にしてみてくださいね。(おすすめの整体は順次追加していきます。)※調査レポート⇒整体で膝痛改善レポート】膝以外に原因!?整体師100人アンケート調査膝痛に対する廣井接骨院の先生の考え簡単なセルフケアを動画で紹介しています!廣井接骨院廣井 俊紀先生>>先生の施術を受けるQ.膝痛の原因をどのようにとらえていますか?A. 当院では、膝の痛みの原因を大きく分けて2つだと考えています。1つ目は、膝関節自体に問題がある場合。2つ目は、膝関節周辺の筋肉や靭帯に問題がある場合この2つです。1つ目の膝関節自体に問題がある場合、関節の変形やズレ、捻挫などのケガによる炎症によって膝に痛みが起こり、2つ目の膝関節周辺の筋肉や靭帯に問題がある場合は各筋肉の伸縮に異常が起こり筋肉自体に痛みが起こります。Q.膝痛の患者さんに、どのような施術をされていますか?A. 当院では、膝関節や膝周辺の筋肉の調整はもちろん、股関節や骨盤、脊柱など体全体の状態を見てゆがみを整える無痛の整体法で施術を行います。Q.膝痛の患者さんがやらないほうがいいことはありますか?A. 痛みが強い場合は、無理に動かさないようにします。あとは、湿布は貼って効果がある場合のみ使用して、痛みが変わらないようなら炎症性の痛みではない可能性が高いので湿布を貼らないようにします。Q.膝痛を予防するための方法はありますか?A. 当院では、簡単にできるセルフケアの方法を沢山ご紹介しておりますのでそちらをご覧ください。https://www.youtube.com/channel/UC9LJs2178FQjXeqqB_id1AQ#columnsl a.detail_shop_link {display:inline-block;width:auto;padding:20px;text-align:center;background:#7ebd24;color:#fff !important;border-radius:6px;box-shadow:0px 2px 0 rgba(0,0,0,0.2);}#columnsl a.detail_shop_link:hover {text-decoration:none !important;opacity:0.6;}#columnsl a.detail_shop_link img {display:inline;padding:0 20px 0 0;opacity:1 !important;}廣井接骨院の詳細を見る膝痛に対する中国足心道岩出治療院うめはらの先生の考えまずは検査でしっかりと原因を知りましょう中国足心道岩出治療院うめはら梅原 達弘先生>>先生の施術を受けるQ.膝痛の原因をどのようにとらえていますか?A. 膝関節の異常・膝周りの筋肉の緊張・膝を含む筋筋膜の張り・股関節や足首の関節の異常・首から足首にある筋肉にトリガーポイントができて膝に痛みを送っている場合もありますが、「原因は一つではない」ととらえています。お一人お一人事情が異なるので、問診と検査できちんと把握すべきと思います。Q.膝痛の患者さんに、どのような施術をされていますか?A. まず問診と検査で、原因を把握します。・股関節や足首を調整します。・筋筋膜の張りを、膝以外の部分を操作して取ります。・膝周りで痛みを発している筋や筋肉を弛めます。・首から足首までの筋肉にできたトリガーポイントを処置します。Q.膝痛の患者さんがやらないほうがいいことはありますか?A. ・激しい運動。・痛みをこらえて膝を無理に動かすこと。・安静にすること(動かさないと筋肉がやせたり固くなったりして痛みが増します)。・履いた時に膝に違和感を覚えるような靴やスリッパ・放置すること(痛む膝をかばって、他の関節や筋肉に無理がかかり痛みの連鎖が始まる可能性があります)Q.膝痛を予防するための方法はありますか?A. ・姿勢や歩き方は大丈夫か、治療院でチェックしてもらうのも良いです。・O脚は治しましょう。・薄着をして足を冷やさないのは大切です。・入浴中、ふくらはぎをもむのはとても良い方法です。血流が良くなり、筋肉が柔らかくなります。・日常生活や仕事中の身体の使い方の癖を知り、左右差をなるべく減らすのも良いです。#columnsl a.detail_shop_link {display:inline-block;width:auto;padding:20px;text-align:center;background:#7ebd24;color:#fff !important;border-radius:6px;box-shadow:0px 2px 0 rgba(0,0,0,0.2);}#columnsl a.detail_shop_link:hover {text-decoration:none !important;opacity:0.6;}#columnsl a.detail_shop_link img {display:inline;padding:0 20px 0 0;opacity:1 !important;}中国足心道岩出治療院うめはらの詳細を見るまとめさて、いかがでしたでしょうか。今回は、和歌山の中で膝痛改善に関するアンケートに答えてくれた整体をご紹介してきました。膝痛でお困りの方は、ぜひ今回のアンケートの回答を参考に、自分に合った膝痛改善が得意な地域の整体を見つけてみてくださいね。#columnsl a.detail_shop_link {display:inline-block;width:auto;padding:20px;text-align:center;background:#7ebd24;color:#fff !important;border-radius:6px;box-shadow:0px 2px 0 rgba(0,0,0,0.2);}#columnsl a.detail_shop_link:hover {text-decoration:none !important;opacity:0.6;}#columnsl a.detail_shop_link img {display:inline;padding:0 20px 0 0;opacity:1 !important;}
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