福井にある整体、204件の中から、膝痛改善におすすめの整体をご紹介していきます。膝痛でお困りの方は、ぜひ参考にしてみてくださいね。(おすすめの整体は順次追加していきます。)※調査レポート⇒【整体で膝痛改善レポート】膝以外に原因!?整体師100人アンケート調査膝痛に対するゆめたけの先生の考え多くの原因が「冷え」にありゆめたけ川崎 登世依先生>>先生の施術を受けるQ.膝痛の原因をどのようにとらえていますか?A. 慢性痛としての膝痛のほとんどの原因は「冷え」によるものと考えます。冷えで血流が悪くなり、膝裏に硬結ができ、膝まわりの筋肉が硬くなり、さらにリンパの流れが悪くなり痛みとなります。特に高齢の方になると、筋肉の衰えに運動不足さらに冷えが加わり酷い痛みになります。「水」が溜まるのもそのためです。Q.膝痛の患者さんに、どのような施術をされていますか?A. まずは筋肉を柔らかくして、血流アップさせることです。痛いのは膝だけど、膝だけが硬くて、血流が悪い分けではないので、特にふくらはぎをしっかり緩めます。それだけで溜まった水が引いていきます。膝裏の筋肉も緩めます。そして太もも前の筋肉は必ず施術します。Q.膝痛の患者さんがやらないほうがいいことはありますか?A. 動かして「痛い動き」はしないほうが良いでしょう。無理に動かすことはしないで、痛くない方向へ動かすことを意識的にすることで、自分でのリハビリにもなると思います。Q.膝痛を予防するための方法はありますか?A. 第一は「冷やさない」こと。次は「筋肉を落とさないようにする」ことが大事。そのために体操とか運動、ストレッチなど何かをすることで、血流も良くなり冷えも多少は改善していき、予防にもなると考えます。#columnsl a.detail_shop_link {display:inline-block;width:auto;padding:20px;text-align:center;background:#7ebd24;color:#fff !important;border-radius:6px;box-shadow:0px 2px 0 rgba(0,0,0,0.2);}#columnsl a.detail_shop_link:hover {text-decoration:none !important;opacity:0.6;}#columnsl a.detail_shop_link img {display:inline;padding:0 20px 0 0;opacity:1 !important;}ゆめたけの詳細を見るまとめさて、いかがでしたでしょうか。今回は、福井の中で膝痛改善に関するアンケートに答えてくれた整体をご紹介してきました。膝痛でお困りの方は、ぜひ今回のアンケートの回答を参考に、自分に合った膝痛改善が得意な地域の整体を見つけてみてくださいね。#columnsl a.detail_shop_link {display:inline-block;width:auto;padding:20px;text-align:center;background:#7ebd24;color:#fff !important;border-radius:6px;box-shadow:0px 2px 0 rgba(0,0,0,0.2);}#columnsl a.detail_shop_link:hover {text-decoration:none !important;opacity:0.6;}#columnsl a.detail_shop_link img {display:inline;padding:0 20px 0 0;opacity:1 !important;}
ゆめたけ
川崎 登世依先生
>>先生の施術を受ける
この記事が気に入ったら
いいね!しよう
最新情報をお届けします