群馬にある整体、490件の中から、膝痛改善におすすめの整体をご紹介していきます。膝痛でお困りの方は、ぜひ参考にしてみてくださいね。(おすすめの整体は順次追加していきます。)※調査レポート⇒整体で膝痛改善レポート】膝以外に原因!?整体師100人アンケート調査膝痛に対する高崎中央整体院の先生の考え原因は内臓の疲労にアリ高崎中央整体院城野 祐樹先生>>先生の施術を受けるQ.膝痛の原因をどのようにとらえていますか?A. 膝の痛みの原因は、元をたどると内臓疲労にあると考えています。内臓が疲れると、内臓体制反射という神経反射が起こり、カラダは歪みます。これは、弱った内臓を守ろうとするために起こる反応です。弱った内臓を守るためにカラダを歪ませた結果、どこかに負担がかかるのですが、それが膝に影響するケースがあります。膝に影響するパターンは様々あるのですが、大まかにまとめると、・体幹の捻じれ(背骨の歪み)・股関節や足首のトラブル・消化器系 or 解毒に関わる内臓の疲労これらが膝の痛みの原因として考えられます。膝の痛みは、転倒して打撲したり強く捻ってしまったなど直接的な原因がある場合を除いて、患部以外に原因がある場合がほとんどです。Q.膝痛の患者さんに、どのような施術をされていますか?A. まず、検査で全体的・局所的な問題それぞれをチェックしていきます。全体的には、姿勢や内臓の反射区のチェックを、局所的には、関節の可動域といって関節がスムーズに動けているか、どこかで引っかかるなど問題がおこっていないかをチェックします。痛みばかりに目を向けてしまうと、正しい判断ができなくなってしまうので、必ず全身をチェックします。その後、まず内臓疲労からくる身体の歪みに対して、アプローチします。これだけで膝の痛みや関節の動きが改善するケースが少なくないです。しかし、痛みや局所的な問題が残る場合は、膝自体の調整をします。あくまで、局所的なアプローチは最後。必要に応じて行うことで、カラダのバランスを整えながら局所の問題も解決できるんですよ。Q.膝痛の患者さんがやらないほうがいいことはありますか?A. 膝の痛みの原因から解決せずに、痛みの出ている患部「だけ」マッサージやストレッチをしていると、かえって全身のバランスが乱れてしまい、治りにくくしてしまいます。そうして膝の痛みを解決できずにいると、今度はツラい膝を守ろうとする姿勢に歪むため、結果、別のどこかに負担が掛かることに・・・良かれと思ってやっていることが原因で、全身に問題が広がってしまうことが少なくないので、局所ばかりの対症療法はオススメできません。Q.膝痛を予防するための方法はありますか?A. 膝の痛みの多くが、局所的な問題が起こる前に全身的なトラブルが起こっています。それは、生活習慣の乱れやストレスからくるケースがほとんどなので、まずは、今までの生活習慣を振り返ってみましょう。そこで気付いたことがあれば、できる範囲でいいので改善してみましょう。それでも自信が無い、分かっているけど生活リズムを変えるのはどうしても難しいという場合は、身体のプロに任せることをオススメします。痛みは、カラダからのサインです。無視してしまうと、後で痛い目を見るのは他でもないご自身です。症状が悪化する前に、整体を受ける or 生活習慣を振り返るなど自分と向き合う時間を作り、根本から解決できるよう取り組んでみましょう!#columnsl a.detail_shop_link {display:inline-block;width:auto;padding:20px;text-align:center;background:#7ebd24;color:#fff !important;border-radius:6px;box-shadow:0px 2px 0 rgba(0,0,0,0.2);}#columnsl a.detail_shop_link:hover {text-decoration:none !important;opacity:0.6;}#columnsl a.detail_shop_link img {display:inline;padding:0 20px 0 0;opacity:1 !important;}高崎中央整体院の詳細を見る膝痛に対するDr.すーの先生の考え原因は膝以外にあるケースもDr.すー鈴木 議紳先生>>先生の施術を受けるQ.膝痛の原因をどのようにとらえていますか?A. ・ひざ以外の股関節・骨・盤腰と足首などによる稼働不具合からくるしわ寄せ。・運動不足による筋肉の硬縮。・軟骨の減少Q.膝痛の患者さんに、どのような施術をされていますか?A. 筋肉の硬縮を緩ませる。関節の稼働を広げる。痛みをとる。Q.膝痛の患者さんがやらないほうがいいことはありますか?A. 痛みがある可動範囲を配慮しながら施術すればよい。Q.膝痛を予防するための方法はありますか?A. サポーターをする。骨盤矯正と足首の稼働を広げる。+足の指の運動。#columnsl a.detail_shop_link {display:inline-block;width:auto;padding:20px;text-align:center;background:#7ebd24;color:#fff !important;border-radius:6px;box-shadow:0px 2px 0 rgba(0,0,0,0.2);}#columnsl a.detail_shop_link:hover {text-decoration:none !important;opacity:0.6;}#columnsl a.detail_shop_link img {display:inline;padding:0 20px 0 0;opacity:1 !important;}Dr.すーの詳細を見るまとめさて、いかがでしたでしょうか。今回は、群馬の中で膝痛改善に関するアンケートに答えてくれた整体をご紹介してきました。膝痛でお困りの方は、ぜひ今回のアンケートの回答を参考に、自分に合った膝痛改善が得意な地域の整体を見つけてみてくださいね。#columnsl a.detail_shop_link {display:inline-block;width:auto;padding:20px;text-align:center;background:#7ebd24;color:#fff !important;border-radius:6px;box-shadow:0px 2px 0 rgba(0,0,0,0.2);}#columnsl a.detail_shop_link:hover {text-decoration:none !important;opacity:0.6;}#columnsl a.detail_shop_link img {display:inline;padding:0 20px 0 0;opacity:1 !important;}
高崎中央整体院
城野 祐樹先生
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Dr.すー
鈴木 議紳先生
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