広島で膝痛改善が得意な整体5選

広島にある整体、930件の中から、膝痛改善におすすめの整体をご紹介していきます。膝痛でお困りの方は、ぜひ参考にしてみてくださいね。（おすすめの整体は順次追加していきます。）※調査レポート⇒整体で膝痛改善レポート】膝以外に原因！？整体師１００人アンケート調査膝痛に対する自然リンパ整体＆筋膜リリース院KUWADAの先生の考え同じ姿勢が続く場合は、適度に体を動かしましょう自然リンパ整体＆筋膜リリース院KUWADA桑田 浩磁先生＞＞先生の施術を受けるＱ.膝痛の原因をどのようにとらえていますか？Ａ.1　スポーツや作業中の怪我など外傷性の痛み。2　1以外の場合、体のかたよった使い方からくる骨盤、筋肉、関節の歪みが原因となることが多い。※具体例～1 立ち仕事(歯科医、料理人、美容師、販売員など)で左右どちらかに重心がかかる姿勢が続く。2 デスクワークで前かがみの姿勢が続く。3 ゴルフ、ラケット競技などのスポーツで、かたよった体の使い方が続くなど。Ｑ.膝痛の患者さんに、どのような施術をされていますか？Ａ.最初に外傷性の急性の痛みは、整形外科での検査が重要です。※当院で扱うのは、以下のような方に対してです。・オスグット(成長痛)の子供・しゃがむと痛い方。・正座がつらい方。・歩き始めが痛い方。・スポーツで慢性的に膝の動きが悪い方。・階段の登り下りがつらい方。・あしが重く感じる方。などです。上記の方に対してのアプローチです。1　体全体の動的バランスを整える。2　膝裏のしこりを取る。3　膝前後の筋肉、関節アプローチ。具体的なテクニックに関して。1　自然ゆらし整体で、血液・リンパ液など体液循環を良くする。2　筋膜ストレッチで筋バランスを整える。3　筋関節エネルギーテクニック(操体法、活法の導引、リハビリテクニックなど)で、筋関節を整える。などです。 ※危険なバキボキ系の手技は一切使いませんので、ご安心くださいね。Ｑ.膝痛の患者さんがやらないほうがいいことはありますか？Ａ.※膝の痛みの原因の多くは、体のかたよった使い方からくる筋関節の過緊張によるものですから、1　立ち仕事の場合、かたよった重心に氣をつける。2　デスクワークでのアゴが出た猫背の前かがみの姿勢。他に体の回復力をさまたげること。1　冷たい物の飲み過ぎ。2　食べ過ぎる、飲み過ぎる。3　無理な姿勢、運動など。Ｑ.膝痛を予防するための方法はありますか？Ａ. 1　立ち仕事の場合、左右の片方に重心が傾き過ぎないように氣をつける。そうせざるをえない場合、時々、足踏みをするなど工夫して、血行を良くして筋バランスを調整する。2　デスクワークの場合、30分毎に立ち上がるようにする。3　エクササイズをする。膝の症状に応じてオススメのエクササイズは変わりますので、一人一人アドバイスするようにしています。#columnsl a.detail_shop_link {display:inline-block;width:auto;padding:20px;text-align:center;background:#7ebd24;color:#fff !important;border-radius:6px;box-shadow:0px 2px 0 rgba(0,0,0,0.2);}#columnsl a.detail_shop_link:hover {text-decoration:none !important;opacity:0.6;}#columnsl a.detail_shop_link img {display:inline;padding:0 20px 0 0;opacity:1 !important;}自然リンパ整体＆筋膜リリース院KUWADAの詳細を見る膝痛に対する痛くない整体院の先生の考え太もも・臀部・膝裏の硬さが膝痛を招く痛くない整体院加世 朋広先生＞＞先生の施術を受けるＱ.膝痛の原因をどのようにとらえていますか？Ａ. 太ももの筋肉の硬さ臀部の筋肉の硬さ膝裏の硬さと捻れこの三部は必須です。他にはO脚なども考えられますが上記が原因で痛みが発生しているケースやO脚が進行している可能性も考えられます。Ｑ.膝痛の患者さんに、どのような施術をされていますか？Ａ. 腰部、臀部を無痛の施術で弛め太もも、膝裏を弛めて正しい角度で数回伸曲させれば痛みは消えます。O脚が始まっていれば矯正もかけます。Ｑ.膝痛の患者さんがやらないほうがいいことはありますか？Ａ. 膝に筋肉をつけるための運動。膝に電気をあてる。Ｑ.膝痛を予防するための方法はありますか？Ａ. 太ももを揺らす。膝の皿の上の筋肉を軽く圧をかけて伸曲。#columnsl a.detail_shop_link {display:inline-block;width:auto;padding:20px;text-align:center;background:#7ebd24;color:#fff !important;border-radius:6px;box-shadow:0px 2px 0 rgba(0,0,0,0.2);}#columnsl a.detail_shop_link:hover {text-decoration:none !important;opacity:0.6;}#columnsl a.detail_shop_link img {display:inline;padding:0 20px 0 0;opacity:1 !important;}痛くない整体院の詳細を見る膝痛に対するカイロプラクティックセンター広島の先生の考え一人一人によって膝の治療法も変わりますカイロプラクティックセンター広島吉野 俊司先生＞＞先生の施術を受けるＱ.膝痛の原因をどのようにとらえていますか？Ａ. 膝の構造は複雑ではありますが、単純に屈曲だけの動きです。なので、膝にトラブルが発生して痛みが出るというよりは、他の部位の歪みから膝に負担がかかって痛みを出してしまう。と考えています。痛みの部位については、内側側副靭帯あたりだと、脊柱や骨盤の歪みからくることが多いようです。また、外側側副靭帯あたりでは、上脛腓関節のトラブルが考えられ、その際は、足首の動き、特に距骨の挙動が重要な項目として挙がってきます。また、重心の変化による荷重のかかり方次第では、半月板の動きも悪くなり、膝を屈曲されるときに曲がり切らなくなり、・正座ができない。・階段の上り下りの時に痛みが出る。・しゃがんだ時に痛みが出てしまう。　という状況にもなるので、重心を正中線に戻すことはもちろん、動きにくくなっている半月板も矯正の対象としては重要でしょう。Ｑ.膝痛の患者さんに、どのような施術をされていますか？Ａ. 徒手検査は膝周りも行います。しかしまず、膝に負担を与えている身体の歪みを矯正する必要があります。それだけで膝の痛みが取れる場合もあります。しかし、痛みが取れない場合は、検査結果によって半月板、外側側副靭帯、自動回旋の回復といったことを行い、膝関節の運動性を回復させます。ただ、それでも痛みがある場合は器質性の問題も考えられるため、整形外科などで検査をしていただくようお勧めする場合もあります。Ｑ.膝痛の患者さんがやらないほうがいいことはありますか？Ａ. とりあえず、施術で直してしまうことが多いので、膝に関するアドバイスはあまりしません。あえて書けば、痛みが出るような動きは控えること。でしょうか。歩いて痛みが出るなら、あまり歩かず自転車等を利用するとか。正座をすると痛みが出るなら、正座をしないようにする。とか。ただ、正座の場合、大腿部が突っ張って座りにくい。ということがあれば、お尻に座布団を丸めたものを敷いて、少しずつ大腿四頭筋をストレッチしながら、慣れていきましょう。ということは伝えています。Ｑ.膝痛を予防するための方法はありますか？Ａ. 万人に有効な予防法はありません。患者さん一人一人、姿勢の歪みは違います。なので、その歪みに合わせた体操を処方するしなければ悪化することもありますので、まずは動きを含めた姿勢を見せていただく必要があります。ただ、膝自体に問題があって痛みが出ることはそうそうありません。膝に負担がかからないよう、猫背も含め、姿勢を改善するためのストレッチやエクササイズ、生活習慣に対してアドバイスを行うことが多いです。その中で、猫背解消には、いくつか必要なエクササイズがありますが、腸腰筋のストレッチが手軽で即効性があるので、初診時最初にアドバイスしています。#columnsl a.detail_shop_link {display:inline-block;width:auto;padding:20px;text-align:center;background:#7ebd24;color:#fff !important;border-radius:6px;box-shadow:0px 2px 0 rgba(0,0,0,0.2);}#columnsl a.detail_shop_link:hover {text-decoration:none !important;opacity:0.6;}#columnsl a.detail_shop_link img {display:inline;padding:0 20px 0 0;opacity:1 !important;}カイロプラクティックセンター広島の詳細を見る膝痛に対する石井長生治療院の先生の考え頭・首の緊張が膝関節に影響石井長生治療院石井 信夫先生＞＞先生の施術を受けるＱ.膝痛の原因をどのようにとらえていますか？Ａ. 首の緊張→肩甲骨の動き減る→骨盤の動きも減る→脚の外側への負担が増える→太ももが内旋する→膝関節の動きが制限されるＱ.膝痛の患者さんに、どのような施術をされていますか？Ａ. １、頭、首の状態を整える２、足の重心位置を整える３、膝関節の動きをつけるＱ.膝痛の患者さんがやらないほうがいいことはありますか？Ａ. １、食べすぎて内臓へ負担をかける２、アイシング３、大事にしすぎるＱ.膝痛を予防するための方法はありますか？Ａ. １、食べすぎない２、少し熱めの風呂で１０分位の半身浴をする３、体が温まった状態で膝の曲げ伸ばしをする#columnsl a.detail_shop_link {display:inline-block;width:auto;padding:20px;text-align:center;background:#7ebd24;color:#fff !important;border-radius:6px;box-shadow:0px 2px 0 rgba(0,0,0,0.2);}#columnsl a.detail_shop_link:hover {text-decoration:none !important;opacity:0.6;}#columnsl a.detail_shop_link img {display:inline;padding:0 20px 0 0;opacity:1 !important;}石井長生治療院の詳細を見る膝痛に対するムカイ整体院の先生の考え無理に動かず、安静にすることが大事ムカイ整体院向井 國治先生＞＞先生の施術を受けるＱ.膝痛の原因をどのようにとらえていますか？Ａ. 患者様の体の声を聞くことで、ひざの痛みの原因がわかります。膝が直接の原因であることは少なく、骨盤、股関節、足首が不調のため、膝に痛みが出ていることがおおいです。Ｑ.膝痛の患者さんに、どのような施術をされていますか？Ａ. 基本的にはエネルギー療法でアプローチしています。Ｑ.膝痛の患者さんがやらないほうがいいことはありますか？Ａ. 運動しないからひざが痛くなったと思われる方が多いですが、痛いときは運動すると悪化する場合が多いですので、安静にするか早めの対処をされることをおすすめします。Ｑ.膝痛を予防するための方法はありますか？Ａ. 急性の場合は、１５分ほど冷やし１時間あけて、もう１度１５分冷やすことを三回行ってください。（冷やすのは氷でです。シップは適しません。）慢性の場合は、温めてください。#columnsl a.detail_shop_link {display:inline-block;width:auto;padding:20px;text-align:center;background:#7ebd24;color:#fff !important;border-radius:6px;box-shadow:0px 2px 0 rgba(0,0,0,0.2);}#columnsl a.detail_shop_link:hover {text-decoration:none !important;opacity:0.6;}#columnsl a.detail_shop_link img {display:inline;padding:0 20px 0 0;opacity:1 !important;}ムカイ整体院の詳細を見るまとめさて、いかがでしたでしょうか。今回は、広島の中で膝痛改善に関するアンケートに答えてくれた整体をご紹介してきました。膝痛でお困りの方は、ぜひ今回のアンケートの回答を参考に、自分に合った膝痛改善が得意な地域の整体を見つけてみてくださいね。#columnsl a.detail_shop_link {display:inline-block;width:auto;padding:20px;text-align:center;background:#7ebd24;color:#fff !important;border-radius:6px;box-shadow:0px 2px 0 rgba(0,0,0,0.2);}#columnsl a.detail_shop_link:hover {text-decoration:none !important;opacity:0.6;}#columnsl a.detail_shop_link img {display:inline;padding:0 20px 0 0;opacity:1 !important;}